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眼睛老流泪,总眨眼,超级疲劳怎么办?

眼睛老流泪,总眨眼,超级疲劳怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢长时间盯着书本看。随着年龄的增长,这个习惯并没有改变,反而因为工作的需要,我的用眼时间变得更长了。直到有一天,我的眼睛开始频繁流泪,总是眨眼,感觉非常疲劳。我知道这不是一个好兆头,于是决定去看医生。

我在网上搜索了相关的症状,发现很多人都有类似的问题。其中一个长尾词“肾虚在眼睛上的表现”引起了我的注意。虽然我不确定自己是否真的肾虚,但我决定去京东互联网医院进行咨询。

我选择了图文问诊,很快就被推荐了一个眼科的辅诊模板。医生张医生非常友好地问我是否双眼都有症状。我回答说是的,并且告诉他我的症状已经超过30天了。医生问我是否有眼干眼涩、眼痒等症状,我都说有。然后他问我是否长时间看电子产品、经常熬夜、缺乏锻炼,我都承认了。最后,医生告诉我初步考虑为干眼症伴视疲劳的表现,与用眼过度有关系。

医生建议我使用玻璃酸钠滴眼液和复方牛磺酸滴眼液联合治疗,并详细说明了用药方法和注意事项。他还提醒我,如果在用药过程中出现任何不适或症状没有明显改善,立即停药并及时线下医院就诊。医生还给了我一些生活注意事项,例如平时注意少看手机、少熬夜,科学用眼、劳逸结合可以很好地缓解疲劳,多吃一些蓝莓、葡萄、胡萝卜、玉米、南瓜等可以补充眼睛所需维生素,增强眼睛抵抗力。

我按照医生的建议进行了治疗,果然效果很好。我的眼睛不再流泪,眨眼的频率也明显减少了。现在我每天都会注意用眼卫生,避免长时间盯着屏幕看,多休息,多吃一些对眼睛有益的食物。感谢京东互联网医院和医生张医生,帮助我解决了这个问题。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

干眼症伴视疲劳就医指南 常见症状 干眼症伴视疲劳的常见症状包括眼睛老流泪、总眨眼、超级疲劳、眼干眼涩、眼痒等。易感人群为长时间看电子产品、经常熬夜、缺乏锻炼的人群。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用玻璃酸钠滴眼液和复方牛磺酸滴眼液联合治疗,白天使用,一天3次,每次1到2滴,两种滴眼液间隔10分钟使用。 2. 平时注意少看手机、少熬夜,科学用眼、劳逸结合可以很好的缓解疲劳,如看屏幕2小时休息15分钟。 3. 多吃蓝莓、葡萄、胡萝卜、玉米、南瓜等食物,可以补充眼睛所需维生素,增强眼睛抵抗力。 4. 在用药观察3到5天如果病情没有缓解或者出现加重的情况,建议立即线下公立医院就诊,以免延误病情。 5. 如出现皮疹、皮肤瘙痒、发热等过敏反应和任何不适或症状没有明显改善,立即停药并及时线下医院就诊。
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