我从小就有一个习惯，总是咬指甲。妈妈说这是因为我缺钙，于是她给我买了各种各样的钙片。可即使这样，我的指甲还是不平整，像一块块凹凸不平的石头。每次看到别人的指甲光滑如镜，我就感到一阵自卑。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，说指甲不平可能是脾虚的表现。我心中一惊，难道我真的有问题？于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，医生就回复了我。我们开始了对话。医生问我主要想改善哪方面的问题，我说是指甲不平。医生告诉我，指甲不平可能是缺钙的表现，但也可能是其他原因引起的。然后，医生问我平时的饮食情况，我说我不挑食，应该算是正常的。医生建议我补充多种维生素，包括维生素B、C和E等，这些维生素对指甲的健康非常重要。

我听了医生的建议，开始每天服用维生素片。同时，我也注意了自己的饮食，多吃一些富含维生素的食物。几个月后，我惊喜地发现，我的指甲变得平整了许多，甚至有些光泽。我的心情也随之变得轻松起来。

这次经历让我明白，健康无小事。即使是看似微不足道的问题，也可能是身体某个部分出现了问题。幸好我及时寻求了专业的帮助，避免了可能的健康风险。现在，我已经养成了定期体检的习惯，希望能够保持健康的状态。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们都非常专业，能够给你提供最合适的建议。记住，健康是最宝贵的财富，千万不要忽视它。