我从小就有一个习惯，喜欢用手抓头皮。妈妈总说这会让我的头发变得油腻，甚至可能引起皮肤问题。但我总是控制不住，尤其是在紧张或焦虑的时候。直到有一天，我发现自己的头顶上出现了一块红色的斑块，非常痒。

起初，我并没有太在意，认为可能只是皮肤过敏或是头皮屑引起的。然而，随着时间的推移，这个红斑不仅没有消失，反而开始扩散，变成了一块一块的痘痘，结痂后又会重新长出来。我的头皮变得异常敏感，稍微一碰就感到刺痛和瘙痒。

我开始尝试各种药物，包括夫西地酸乳膏、酮康唑洗剂、复方黄柏液涂剂、葡萄糖酸钙口服液、丹参酮胶囊和阿莫西林双氯西林钠。然而，所有这些药物都没有起到明显的效果。我的头皮依然红肿、痒痛，甚至影响到了我的日常生活和工作。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。出于无奈和希望，我决定尝试一下线上问诊。医生很耐心地询问了我的症状和用药情况，并要求我提供头皮的照片。通过仔细观察和分析，医生告诉我这可能是毛囊炎，并建议我使用湿毒清胶囊进行治疗。

我按照医生的建议购买了药物，并开始了新的治疗计划。同时，医生也提醒我要注意日常生活习惯，避免食用辛辣和油腻的食物，保持头皮清洁，避免过度抓挠。经过一段时间的治疗和调整，我的头皮状况终于有所改善。红斑和痘痘逐渐消退，瘙痒感也减轻了很多。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的线上问诊服务不仅方便快捷，而且医生的专业水平也非常高。通过这次治疗，我不仅解决了头皮问题，也学到了很多关于皮肤健康的知识。希望大家也能关注自己的身体健康，遇到问题及时就医，避免小病变大病。