我从小就是一个睡眠浅的人，稍微有点动静就能把我吵醒。随着年龄的增长，这个问题越来越严重。半夜老醒，手脚出汗，成了我生活中的一大困扰。每天早上起来，总是感觉精力不足，像是在梦游一样度过一天。这种状态持续了很久，我也试过各种方法来改善睡眠质量，但都没有什么效果。

有一天，我在网上搜索“脾虚湿热的中成药”，想看看有没有什么药可以帮助我。结果，我看到了归脾丸的介绍，觉得这个药可能适合我。于是，我决定去找医生咨询一下。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊的方式联系了一位医生。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我一些问题，了解我的身体状况。最后，医生建议我吃琥珀安神丸和逍遥丸，认为这两种药可以帮助我改善睡眠质量和调节身体状态。

我按照医生的建议，开始服用这两种药。刚开始几天，效果并不明显。但是，随着时间的推移，我发现自己的睡眠质量有了明显的改善。半夜老醒的次数减少了，手脚出汗的情况也得到了缓解。最重要的是，我每天早上起来都感觉精力充沛，像是一个新人一样。

我非常感谢那位医生，感谢他给我提供了正确的治疗方案。同时，我也想分享我的经历，希望能够帮助到其他有类似问题的人。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！