我从小就有口腔溃疡的毛病，记得小时候每次发作，妈妈总会给我买一大包的意可贴。贴上去，疼痛似乎就减轻了许多。可随着年龄的增长，口腔溃疡的频率也越来越高，甚至半个月就要来一次。每次发作，都是忍着疼痛，等待它自己好转。直到有一天，我实在忍不住了，决定去看医生。

在京东互联网医院上，我找到了口腔科的常医生。刚开始，我还有些担心，毕竟是第一次在线看病。可常医生一开口，我就放心了。他的语气温和，专业知识也很丰富。我们聊了聊我的病情，他告诉我，口腔溃疡是一种复发性疾病，和免疫力有很大关系。要想减少发作频率，需要从日常生活中入手，注意休息，饮食均衡，调整情绪压力等。

常医生还推荐我使用康复新液含漱，帮助黏膜愈合。同时，他也提醒我，熬夜容易导致维生素大量流失，影响机体的自我修复。所以，平时要注意补充营养，避免进食辛辣刺激性食物，保持口腔卫生，定期洗牙等。这些看似简单的生活习惯，实际上对预防口腔溃疡的复发非常重要。

我按照常医生的建议去做，果然效果很好。现在，我的口腔溃疡发作的频率明显减少了。即使偶尔发作，也不再像以前那样疼痛难忍。康复新液含漱后，溃疡很快就能愈合。有时候，我也会用止疼凝胶来缓解疼痛。总的来说，我的口腔溃疡问题得到了很好的控制。

我想说，口腔溃疡虽然是一种小病，但如果不重视，会给生活带来很大的困扰。幸好有京东互联网医院和常医生这样的专业人士，帮助我找到了正确的治疗方法。现在，我已经不再害怕口腔溃疡的发作了。因为我知道，只要注意生活习惯，积极预防和治疗，口腔溃疡并不可怕。

如果你也和我一样有口腔溃疡的困扰，不妨试试常医生的方法。相信你也能像我一样，摆脱口腔溃疡的困扰，过上更健康、更舒适的生活。