我从小就有一个小毛病，总是喜欢用手指抠鼻子。妈妈说这是不好的习惯，会让鼻子变得更干燥，甚至出血。但我总是控制不住自己，尤其是在空气干燥的冬天，鼻子里总是痒痒的，忍不住就想去抠一抠。

直到有一天，我的鼻子开始频繁出血。每次用纸巾擦拭，总是会看到鲜红的血迹。起初我还以为只是偶尔的现象，没太在意。但是随着时间的推移，鼻子出血的频率越来越高，甚至有时候会在公共场合突然流血，非常尴尬和难堪。

我开始意识到问题的严重性，决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了自己的症状。医生告诉我，鼻腔出血多是由于鼻粘膜干燥糜烂引起的，尤其是在鼻中隔处更为常见。他建议我平时注意不要抠鼻子，避免进一步损伤鼻粘膜。

医生还开了一些药给我，包括口服的落花紫珠片和局部使用的海盐水喷鼻剂。同时，他也推荐我使用红霉素眼药膏或百多邦来滋润鼻前庭皮肤，缓解干燥和疼痛的症状。医生还提醒我，如果情况没有改善，应该及时去线下医院就诊。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果很好。鼻子不再那么干燥和疼痛，出血的次数也明显减少了。我深深地感激医生的帮助，也意识到自己需要改变不良的生活习惯，保护好自己的健康。

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