我和老婆小芳已经结婚两年了,虽然我们都很想要一个孩子,但似乎老天爷还没有给我们这个机会。我们去医院做了全面的检查,结果显示我有轻微的肾虚,医生建议我在备孕期间多注意饮食和生活习惯。回到家后,我开始上网搜索关于肾虚的信息,想找一些食物或补品来帮助我恢复健康。
在搜索引擎上输入“肾虚应该吃什么补助”,我看到了很多相关的文章和帖子。其中一篇文章提到,男性在备孕期间可以适当补充一些维生素和矿物质,例如维生素E、锌和叶酸等。这些营养素对精子的质量和数量都有积极的影响。我决定向京东互联网医院的医生咨询一下,看看是否真的需要补充这些营养素。
我打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊的方式,很快就接通了医生。医生问我具体的情况,我告诉他我和老婆正在备孕,自己有轻微的肾虚,想知道是否需要补充一些维生素和矿物质。医生听完后,告诉我男性在备孕期间主要是要注意饮食习惯,忌烟忌酒,通常不需要额外补充维生素和矿物质。我问他是否真的不需要补充,医生再次确认说男士通常不用补充这些营养素。
我感到有些失望,因为我本来希望能通过补充营养素来提高自己的生育能力。但是,医生的回答也让我放心了许多。毕竟,医生是专业人士,他们的建议应该是可靠的。从那以后,我开始更加注意自己的饮食和生活习惯,尽量避免熬夜和过度劳累,多吃一些富含锌和叶酸的食物,例如海鲜、瘦肉和绿叶蔬菜等。同时,我也鼓励老婆多吃一些富含叶酸的食物,例如豆类、坚果和深色蔬菜等。
几个月后,我们的努力终于得到了回报。小芳怀孕了!我们都非常开心和激动。回想起来,如果不是那次向京东互联网医院的医生咨询,我可能还在盲目地补充各种营养素,浪费了很多时间和金钱。感谢医生的专业建议,让我们走上了正确的备孕道路。
备孕期间,男士需要注意的不仅仅是饮食和生活习惯,还有心理状态。压力和焦虑都会对生育能力产生负面影响。所以,除了注意身体健康外,我们也要保持良好的心态,多和家人朋友交流,多参加一些放松身心的活动。只有这样,才能更好地迎接新生命的到来。
如果你也在备孕的路上,希望我的经历能对你有所帮助。记住,健康无小事,遇到问题及时就医哦!
文章 备孕时老公需要吃叶酸吗?
医疗之窗
文章 我想问一下,最近总是头痛和乏力,可能是什么原因?
全球医疗视野
文章 背部和脚面皮肤瘙痒,怎么办?
医学奇迹见证者
文章 女孩子太瘦了,怎么办?
中医养生之道
文章 鹿鞭丸是否适合所有男性?如何判断是阳虚还是阴虚?
癌症防治先锋
高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?
就诊科室:药剂科
总交流次数:18
肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。
就诊科室:药剂科
总交流次数:11
67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。
就诊科室:药剂科
总交流次数:19
37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。
就诊科室:药剂科
总交流次数:14
25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?
就诊科室:药剂科
总交流次数:43
李颖飞
主治医师
中医内科
河北燕达医院
罗杰
住院医师
普通内科
树兰(衢州)医院
李星锐
主任医师
中医内科