我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的卧室，温暖而明亮。然而，我的心情却如同外面的天气一样，阴郁而沉重。因为我最近总是感到疲惫不堪，精神状态也很差。于是，我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院的在线问诊中，我遇到了医生小李。她的专业知识和亲切的态度让我感到很安心。我向她描述了自己的症状，并询问了关于维生素B的补充问题。小李医生告诉我，维生素B早上餐后吃比较好，这样可以帮助身体更好地吸收和利用这些营养素。

我按照小李医生的建议开始每天早上餐后服用维生素B。几周后，我惊喜地发现自己的精神状态和体力都有了明显的改善。再次感谢小李医生，她的专业指导真的帮了我大忙。

在与小李医生的交流中，我还了解到了一些其他的营养补充知识。比如，维生素C和蔓越莓益生菌可以在早晚饭后吃，而叶黄素则需要在饭前服用。这些小知识虽然看似微不足道，但却对我们的健康有着重要的影响。

通过这次经历，我深刻认识到健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院提供的在线问诊服务真的很方便和实用，推荐给大家！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！