我叫小芳，今年28岁，已经是两个孩子的妈妈了。自从小产后，我的月经就开始不正常了。最开始是月经量减少，颜色也变黑了。后来，月经量越来越少，甚至到了夜里几乎没有的程度。每个月的月经周期也只有四天左右，只有中间两天量正常。这种情况让我非常担忧，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关的信息，了解到治疗肾虚型月经先后不定期的首选方剂是益母草膏和藏红花泡水喝。于是，我开始尝试这些方法。每个月的例假前一周，我都会喝益母草膏和藏红花泡水，效果还不错。至少在我喝了这些东西之后，月经量有所增加，颜色也变正常了。

但是，我知道光靠这些方法可能不够。所以，我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我联系了一位妇产科医生。医生问了我很多问题，包括月经不调的具体情况、是否有诱因、月经量的变化等等。我告诉她我平时会喝益母草膏和藏红花泡水，月经量和之前相比减少了很多，总体上有减少二分之一。医生听完我的描述后，认为可能是小产和引产后直接上环导致的月经量减少。

医生建议我去医院做B超检查，看看是否有宫腔粘连等情况。同时，她也提醒我注意生活习惯、饮食习惯、环境改变、压力大等因素对内分泌的影响，建议我平时注意休息，注意饮食生活习惯，保持情绪稳定。最后，医生告诉我可以继续喝益母草膏和藏红花泡水，月经前一周开始服用就行，月经量特别少的话，可以一直服用到月经第三天。

我非常感谢这位医生的建议和帮助。通过这次问诊，我不仅了解了自己的身体状况，也学到了如何更好地照顾自己。现在，我已经去医院做了B超检查，结果显示没有宫腔粘连等问题。同时，我也开始更加注意自己的生活习惯和饮食习惯，希望能够早日恢复正常的月经周期。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！