我还记得那天，宝宝的哭声像一把利刃，刺痛了我的心。自从他开始吃辅食后，问题就接踵而至。每天只拉一点点屎，连续五天都是如此，今天拉的过程中肚子很痛很不舒服，人总是哭闹。看着他那痛苦的表情，我心如刀绞。

我急忙联系了京东互联网医院的医生，上传了宝宝拉的屎照片。医生看了照片后，告诉我宝宝可能是因为辅食吃得太多、太粗糙，导致便秘。医生建议我让宝宝再稀一点吃点益生菌，然后把辅食吃的更细一点，减少一点点。同时，医生也提醒我，如果宝宝出现食欲下降、不愿意吃东西、舌苔厚有口气等症状，可能是积食，需要及时处理。

我按照医生的建议，给宝宝吃了益生菌，并且把辅食做得更细腻。果然，宝宝的便秘情况有所改善。每餐吃一碗辅食，粥要吃稀一点，医生说这样可以帮助宝宝更好地消化吸收。医生还告诉我，每个孩子的食欲不同，如果宝宝能吃得完也没有积食的表现，那就没事。医生的话让我放心了许多。

在这个过程中，我也学到了很多关于宝宝辅食的知识。比如，红萝卜、山药和春菜这些食材都可以用来做辅食；益生菌可以帮助宝宝调节肠道菌群，缓解便秘；如果宝宝出现积食的症状，需要及时调整饮食结构。这些知识让我更好地照顾宝宝，也让我更加感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，帮助我度过了宝宝辅食期的难关。

现在，宝宝的便秘问题已经解决了，他每天都能正常排便，肚子也不再痛了。看着他健康快乐地成长，我心中充满了感激和幸福。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！