我叫李明，今年35岁，平时工作压力大，生活不规律，经常熬夜加班。最近我发现自己的脚趾关节经常疼痛，尤其是在早晨起床时，疼得我都不能正常行走。去医院检查后，医生告诉我我的尿酸值超标了，已经达到了500多微摩尔每升，属于高尿酸血症的范畴。

我很担心，问医生能不能溶解结晶。医生说，高尿酸血症的主要原因是体内尿酸代谢紊乱，导致尿酸在体内沉积形成结晶，引起关节炎等症状。虽然不能直接溶解结晶，但可以通过药物和生活方式的改变来控制尿酸水平，防止结晶继续形成和扩散。

医生给我开了一些降尿酸的药物，并建议我改变生活习惯，少吃高嘌呤食物，多喝水，适当运动。同时，医生还推荐我使用京东互联网医院的在线问诊服务，方便我随时随地咨询医生，及时调整治疗方案。

我按照医生的建议，开始了新的生活方式。每天早上起床后，我会先喝一杯温水，然后做一些简单的伸展运动。中午和晚上，我会尽量避免吃高嘌呤食物，多吃蔬菜和水果。晚上睡觉前，我会再喝一杯水，帮助排出体内多余的尿酸。

经过一段时间的治疗和生活方式的调整，我的尿酸值逐渐下降，关节疼痛也明显减轻了。现在我已经可以正常行走和工作了，感觉整个人都轻松了很多。

我想说，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，医生们都很专业，能够给出针对性的建议和治疗方案。希望大家也能注意自己的健康，预防疾病的发生。