我还记得那天，月经来临的第三天，我的小腹像被吹了气的气球一样鼓胀。每次经期都这样，疼痛和不适让我无法集中精力工作。作为一名白领，压力和忙碌的生活方式似乎加剧了我的经期不适。于是，我开始寻找缓解方法，偶然间在网上看到有人推荐新复方芦荟胶囊，说是可以调理月经不调和肾虚证。我心动了，决定试一试。

在京东互联网医院上，我找到了一个中医专家，向他咨询新复方芦荟胶囊是否适合我在经期服用。医生告诉我，新复方芦荟胶囊主要成分是芦荟和其他中草药，具有清热解毒、润肠通便的功效，适合肾虚证引起的月经不调和便秘等问题。但是，他也提醒我，最好在月经干净之后再服用，以免影响月经的正常排出。

我按照医生的建议，在月经结束后开始服用新复方芦荟胶囊。起初，我并没有感觉到明显的变化，但随着时间的推移，我的经期不适逐渐减轻，肚子也不再像以前那样鼓胀了。更重要的是，我的月经周期也变得更加规律了。

然而，最近我又遇到了一个问题。经期小腹鼓胀依然存在，甚至整个肚皮都变得鼓鼓的。我再次向医生求助，医生建议我做个消化道彩超，以排除消化系统的问题。虽然我有些担心，但我知道这是必要的检查，毕竟健康无小事。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。是否应该减少工作压力，增加运动量？是否应该改变饮食习惯，多吃蔬菜水果？这些问题在我心中萦绕着，促使我重新审视自己的生活。

最后，我想说，新复方芦荟胶囊确实对我的月经不调和肾虚证有所帮助。但更重要的是，通过这次经历，我意识到健康是需要我们自己去关注和维护的。只有当我们真正重视自己的身体，才能享受到健康带来的快乐和幸福。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！我们一起探索如何更好地照顾自己的身体和心灵。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！