我从小就有一个习惯，洗完手后总是用力擦干，直到手指发红。妈妈总是说我这样会把手指皮肤磨坏，但我从未在意。直到有一天，我的手指开始脱皮，像蛇蜕皮一样，非常吓人。

我记得那天是周末，阳光明媚，我和朋友们约好去爬山。出门前，我洗了手，像往常一样用力擦干。结果，爬山途中，我的手指开始脱皮，越来越严重。朋友们都很担心，劝我回家看医生。但我不想让大家担心，坚持完成了爬山计划。

回到家后，妈妈一看我的手指，吓了一跳。她说这可能是因为我长期用力擦干手指，导致皮肤过度干燥，引起脱皮。妈妈建议我去看医生，但我不想去医院，怕麻烦。于是，我上网搜索“手指脱皮怎么办”，并找到了京东互联网医院。

我选择了图文问诊，很快就接到了医生的回复。医生问我这个症状有多长时间了，我说大约半个月左右。医生又问我是否用过什么药品，我说没有。医生还问我是否有药物过敏史和相关的禁忌症，我说没有。最后，医生告诉我这是手皮肤皲裂，建议我少接触肥皂和洗洁精，外用尿素软膏一天二次。

我按照医生的建议做了，果然有效。手指不再脱皮，皮肤也变得柔软了。通过这次经历，我意识到健康无小事，不能因为怕麻烦而忽视自己的身体。京东互联网医院真的很方便，下次有问题我还会来这里咨询医生。

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