我头发有粗有细，掉发时发现细的头发多，正常吗？

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老年健康守护者

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我一直以为自己的头发很正常，直到有一天，我在洗头时发现掉落的头发中，细的头发明显比粗的头发多。这让我开始担心，难道我有脱发问题？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善地问我有什么问题，我便把我的疑虑告诉了她。医生听完后，解释说：“发为血之余，一个人身体造血功能强，血气旺，头发就会又黑又粗，而且浓密；反之则头发稀疏且细。”

我这才明白，原来我的头发问题可能是由于营养不良引起的。医生建议我平时饮食荤素搭配，保持营养均衡。听完医生的建议，我感到很放心，也很感激。

在接下来的日子里，我开始注意自己的饮食，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。同时，我也开始使用一些滋养头发的产品。几个月后，我再次洗头时，发现掉落的头发中，细的头发已经不再占据主导地位了。我的头发看起来更健康、更有光泽了。

这次经历让我意识到，头发的健康与我们的生活习惯密切相关。我们需要关注自己的身体，保持良好的生活习惯，才能拥有健康的头发。感谢京东互联网医院的医生，她的专业建议帮助我找到了问题的根源，并提供了解决方案。

如果你也遇到了类似的问题，不妨去京东互联网医院咨询一下。他们的医生都非常专业，会给你最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医很重要！

营养不良型脱发指南常见症状营养不良型脱发的常见症状包括头发稀疏、细软、易断裂等。易感人群主要是饮食不均衡、缺乏必要营养素的人群。推荐科室皮肤科或营养科调理要点 1. 保持营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素B、铁、锌等营养素的食物。 2. 可以适当补充维生素B族、铁、锌等微量元素的营养补充剂。 3. 避免过度使用热工具和化学处理对头发造成伤害。 4. 定期进行头皮按摩，促进血液循环，增强头发的生长环境。 5. 如果情况严重，建议就医，医生可能会开具一些针对性的药物治疗方案，如米诺地尔等。

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文章我想减肥，吃奥利司他胶囊有用吗？

我一直都很在意自己的体型，尤其是当我站在镜子前，看到那一圈又一圈的赘肉时，心中总是涌起一股无奈和自卑。十多年来，我尝试过各种减肥方法，节食、运动、甚至是各种神奇的减肥药，但效果总是微乎其微。直到有一天，我在网上看到了一种名为奥利司他胶囊的减肥药，据说可以有效地阻止脂肪吸收，帮助人们快速减肥。我决定试一试，于是买了一盒奥利司他胶囊。按照说明书上的指示，每天餐前服用一粒。刚开始几天，我并没有感觉到什么变化，反而因为药物的副作用，经常腹泻。但我并没有放弃，毕竟我已经投入了这么多年在减肥上，不能就这样轻易认输。然而，随着时间的推移，我开始怀疑奥利司他胶囊的效果。我的体重并没有明显下降，反而因为腹泻而变得更加虚弱。于是我决定去找医生咨询一下，希望能找到一个更有效的减肥方法。在京东互联网医院上，我找到了一个专业的医生。通过图文问诊的方式，我向他描述了我的情况，包括我服用奥利司他胶囊的经历。医生听完后，告诉我说：“奥利司他主要用于体重过大的肥胖人群，你的体重140斤，身高一米六二，属于正常范围。通过控制饮食，调整饮食结构，增加运动就可以达到减肥的目的，不需要这个药。” 我有些失望，但也明白了医生的意思。于是，我开始认真地调整自己的饮食和生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些水果和全麦面包；中午和晚上，我会选择低脂、低热量的食物，避免油腻和高糖的食物。同时，我也开始每天至少30分钟的运动，包括散步、慢跑和瑜伽等。几个月后，我再次站在镜子前，惊喜地发现自己的体型已经有了明显的变化。虽然我并没有达到完美的身材，但我已经感到非常满意和自信。更重要的是，我学会了如何健康地减肥，如何通过改变自己的生活方式来达到目标，而不是依赖于某种药物或神奇的减肥方法。我想分享我的经验，希望能帮助更多的人找到正确的减肥方法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

病友互助家园

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文章 5个月宝宝吃腹泻奶粉一周，拉墨绿色大便有奶瓣，正常吗？

我叫李晓，一个5个月大的宝宝的妈妈。我的宝宝小明从出生开始就体弱多病，经常生病。8月初，小明因为细菌性肠炎住进了医院，经过一番折腾，终于康复出院了。出院后，医生建议我们给小明换一种特殊的腹泻奶粉，帮助他恢复肠道功能。我们按照医生的建议，给小明换了奶粉，希望他能早日康复。然而，事情并没有像我们预期的那样顺利。小明吃了这种腹泻奶粉一周后，每天拉一次大便，但大便的颜色却是墨绿色，里面还有黄色的奶瓣，略微稀薄。我们非常担心，赶紧上网查找相关信息，发现很多家长都遇到了类似的问题。我们也尝试给小明吃益生菌，希望能改善他的情况，但效果并不明显。在网上搜索时，我发现了京东互联网医院这个平台，决定试一试。通过图文问诊的方式，我向医生描述了小明的情况。医生很耐心地听完了我的描述，并给出了专业的建议。他说小明可能是蛋白过敏，建议我们换一种无乳糖深度水解奶粉。医生还推荐了一些品牌和型号，供我们参考。我们按照医生的建议，给小明换了新的奶粉。果然，几天后小明的便便颜色逐渐变正常了，奶瓣也消失了。我们非常感激医生，感谢他给我们提供了专业的帮助和指导。现在，小明的身体状况越来越好，我们也越来越放心了。在这个过程中，我深深体会到，作为父母，我们需要不断学习和探索，才能更好地照顾我们的孩子。同时，我也意识到，互联网医疗平台的存在，给我们带来了极大的便利和帮助。我们不再需要为了看病而奔波于各个医院之间，只需要在家里就可以得到专业的医疗服务。京东互联网医院就是这样一个可靠的平台，它让我们在最需要的时候，得到了最及时和最有效的帮助。最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，也希望更多的家长能够了解和使用互联网医疗平台，享受到它带来的便利和好处。感谢京东互联网医院，感谢医生们的辛勤付出和无私奉献！

健康解码专家

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文章头发稀疏怎么办？

我从小就有一个自卑的秘密：我的头发稀疏得像一片荒漠。每当我站在镜子前，看到那一撮一撮的头发，心中总是涌起一股无名的焦虑。这种焦虑随着年龄的增长而加剧，尤其是在我步入职场后，总感觉自己在同龄人中格外突兀。于是，我开始四处寻找解决办法，直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。我记得那天下午，我坐在电脑前，手指颤抖地敲入了“肾虚脱发怎么治疗”这几个字。很快，一个名叫李医生的头像出现在了我的屏幕上。我们开始了对话，他问我头发是否容易油腻，或者是细软。我回答说，我的头发很细软，几乎没有什么油腻感。李医生听完后，建议我可以先尝试外用米诺地尔搽剂来治疗，如果脱发情况严重，可以口服非那雄胺片。我对这个建议感到有些犹豫，毕竟我从未尝试过这些药物。但是，李医生的话语中透露着一种专业的自信，让我不由得产生了一丝信任。于是我决定试一试，毕竟我已经无路可退了。李医生很快就给我开具了处方，并详细解释了用药方法和注意事项。我按照他的指示，开始了漫长的治疗过程。起初，我并没有看到明显的效果，甚至有时候我会怀疑自己是否真的需要这些药物。但是，李医生总是鼓励我坚持下去，告诉我治疗头发需要时间和耐心。于是，我咬紧牙关，继续服用药物。几个月后，我惊奇地发现，我的头发开始变得浓密起来，前额的稀疏也逐渐消失了。我简直不敢相信自己的眼睛，这是真的吗？我真的可以拥有浓密的头发了吗？在这个过程中，李医生不仅是我的医生，更像是一个朋友。他总是耐心地听我倾诉，给我提供专业的建议和安慰。他的存在让我感到安心和温暖。现在，我已经完全恢复了自信，甚至开始享受每天梳理头发的过程。这个经历让我明白，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也想感谢李医生和京东互联网医院，感谢他们给了我第二次生命。如果你也在为头发问题而苦恼，不妨试试京东互联网医院吧。他们的服务真的很棒！

医疗新知速递

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文章甲状腺结节5cm怎么办？

我从小就被称为“小胖子”，但我从未在意过。直到有一天，我在镜子前看到自己的脖子上有一个小包，摸上去硬硬的，吓得我魂飞魄散。我赶紧去医院做了检查，结果显示我有一个5厘米的甲状腺结节。医生说需要定期复查，但我总是担心它会变成癌症。我开始四处寻找治疗方法，甚至尝试了一些偏方。有一次，我听说夏谷草可以治疗甲状腺结节，就买了一大包回来。然而，吃了几天后，我并没有感觉到任何变化。反而，我的脱发问题变得更加严重了。我知道这可能是因为我肾虚，于是又开始寻找治疗脱发的方法。在网上搜索时，我偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。首先，我进行了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生非常耐心地询问了我的情况，并告诉我夏谷草并不适用于我的症状。然后，他建议我服用康特维素片，并给了我一些生活建议，例如注意休息、保持良好情绪、规律作息等等。我按照医生的建议去做，定期复查甲状腺彩超，并且注意了自己的生活习惯。几个月后，我再次去医院做检查，结果显示我的甲状腺结节没有变大，脱发问题也得到了改善。医生告诉我，我目前没有什么大问题的，只需要定期复查就可以了。这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，不能随意尝试偏方或自我诊断。京东互联网医院的医生非常专业，给了我正确的指导和建议。现在，我已经恢复了正常的生活，感谢京东互联网医院的帮助！如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院看看。他们的服务非常好，医生也很专业。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它！

生命守护者联盟

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文章我为什么总是焦虑？厌学、失眠、想离家出走...

我从小就是一个敏感的孩子，总是能感受到周围的压力和氛围。随着年龄的增长，这种敏感性逐渐演变成了一种无法言说的焦虑。每天晚上，我都会躺在床上，脑海里充斥着各种各样的想法，无法入睡。有时候，我甚至会想象自己离家出走，去一个没有人认识我的地方，重新开始生活。这种想法让我感到非常矛盾。明明知道离家出走不是解决问题的办法，但我还是会被这种想法所吸引。每当我看到妈妈因为我的学习成绩而生气，我就会感到一阵心酸。为什么我不能像其他孩子一样，轻松地面对学习和生活？我开始厌恶读书，厌恶一切与学习有关的事情。每当妈妈催促我学习时，我就会感到一股强烈的反感。这种反感让我更加焦虑，更加想逃避现实。我知道我需要帮助，但我不知道该向谁求助。直到有一天，我在网上搜索“肝郁脾虚的症状和调理”，偶然发现了京东互联网医院。我决定尝试一下，看看是否能找到解决问题的方法。我选择了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生很耐心地听我讲述，告诉我焦虑和压力是很常见的问题，并且可以通过多种方式来缓解。首先，他建议我多跟家人朋友谈谈心，分享我的感受和想法。其次，他推荐我吃一些安神补脑液，帮助我改善睡眠质量。我开始按照医生的建议去做。每天晚上，我都会找一个安静的地方，写下我的感受和想法。有时候，我也会和朋友聊天，分享我的困扰。慢慢地，我发现自己的心情开始变得平静了，睡眠质量也得到了改善。当然，改变不是一蹴而就的。有时候，我还是会感到焦虑和压力。但我知道，我已经在正确的道路上前进了。京东互联网医院的医生给了我很大的帮助，让我重新找回了生活的信心和勇气。如果你也像我一样，感到焦虑和压力，不知道该怎么办，我想告诉你，寻求帮助是很重要的。不要害怕向别人敞开心扉，分享你的感受和想法。也许，你会发现，解决问题的方法就在你身边。

健康管理专家

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李洪霞

副主任医师

皮肤科

三甲

吉林大学第一医院

雄激素缺乏性脱发(2例) 脂溢性皮炎(1例)

专业擅长：各种脱发（雄激素性秃发、斑秃）、色素性疾病（黄褐斑、白癜风）、银屑病、痤疮、带状疱疹等皮肤病的诊治。

好评率：99% 接诊量：2945

肖春才

副主任医师

皮肤科

三甲

郑州市中心医院

痤疮(119例) 脱发(33例)

专业擅长：擅长皮炎湿疹，银屑病，痤疮，脱发等疾病的诊疗，及美容激光操作治疗。

好评率：99% 接诊量：86278

黄鹤群

主治医师

皮肤科

三甲

安徽医科大学第一附属医院

湿疹(25例) 脂溢性脱发(18例)

专业擅长：脱发（脂溢性脱发、雄性脱发、雄脱）、皮炎、湿疹、头癣、脚气、痤疮（青春痘、痘痘）、过敏性皮肤病（过敏性皮炎等）、特应性皮炎、神经性皮炎、遗传性皮肤病（寻常型鱼鳞病、毛囊角化病），感染性皮肤病、银屑病、玫瑰糠疹等皮肤病；梅毒、尖锐湿疣，艾滋病等性病；还擅长皮肤美容（激光美容）、美白淡斑、祛痘等。

好评率：99% 接诊量：4965

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