我怀孕五个月了，最近去医院做了个检查，结果显示我的铁蛋白只有10.06，医生说这是一个比较低的数值，需要及时补充铁剂。听到这个消息，我心里很是着急，毕竟这是我第一次当妈妈，什么都想做得完美。

我赶紧在网上搜索了相关信息，看到很多孕妇都有类似的问题，于是就来到了京东互联网医院，希望能得到专业的帮助。医生很耐心地解答了我的问题，告诉我可以吃铁剂来补充铁元素，并且推荐了一种适合孕妇的铁剂。

我问医生是否需要跟其他药物一起搭配，医生说可以同时服用维生素C片，这样可以促进铁剂的吸收。医生还告诉我，铁剂可能会刺激胃，所以最好在饭后服用，每天两次，每次两片。维生素C片也是一样，跟铁剂一起一日两次。

除了药物补充，医生还建议我通过食补来提高铁元素的摄入量。多吃一些富含铁的食物，如菠菜、瘦肉、胡萝卜、蛋奶类等。医生说，食补和药物补充相结合，效果会更好。

我听了医生的建议，开始了我的补铁之旅。每天按时服用铁剂和维生素C片，同时也注意了饮食的搭配。经过一段时间的努力，我的铁蛋白水平终于回到了正常范围内。

这次经历让我深刻地认识到，孕期的保健非常重要。我们不仅要关注自己的身体状况，还要关注胎儿的健康成长。京东互联网医院的医生们真的很专业，给了我很多有用的建议和帮助。如果你也遇到了类似的问题，不妨来这里咨询一下，相信你也会得到满意的答案。