我从小就有痘痘，尝试过各种方法，包括网上流传的偏方。最近，我听说用生理盐水敷脸可以祛痘，于是就买了一瓶试试。起初，效果还不错，痘痘似乎有所改善。但是，没过几天，我的皮肤开始起皮，发痒，非常难受。我很担心，于是上网搜索相关信息，结果发现脾虚便溏的人不宜使用生理盐水。我的心一下子沉了下去，难道我又做错了什么？

我决定向京东互联网医院的医生咨询。医生问我为什么要用生理盐水，我如实告诉他是为了祛痘。医生说生理盐水不治痘痘，甚至连抑制痘痘的功效都没有。我感到非常失望，心想我又白费了时间和金钱。医生问我痘痘的情况，我说中等吧，不算多也不是很少。医生建议我不要再用生理盐水，抹点润肤油，保持皮肤湿润。对于有炎症的地方，可以摸夫西地酸软膏，晚上摸一次阿达帕林凝胶。这些药物可以帮助我控制痘痘的发展。

我问医生是否可以用去角质的产品去除起的皮，医生说不要随便用去角质的产品，否则可能会加重皮肤的损伤。我还问医生是否可以用维生素E，医生说不用维生素E，等瘙痒脱皮缓解了再用药。最后，我向医生展示了一款去角质产品，医生说可以使用，但要避光，晚上睡前点涂就行了。

通过这次咨询，我深刻地认识到，治疗痘痘不能只依靠网上的偏方或传言，必须寻求专业医生的帮助。同时，我也明白了，皮肤的健康需要我们细心呵护，不能随意使用各种产品。感谢京东互联网医院的医生给我提供了宝贵的建议和指导，我会认真遵循医生的建议，希望我的皮肤能早日恢复健康。

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