我从小就被称作“小胖子”,每次听到这个称呼,我的心都会隐隐作痛。长大后,体重问题依然困扰着我。尝试过各种减肥方法,效果总是差强人意。直到有一天,我在网上看到了一篇关于奥利司他的文章,声称它是一种安全有效的减肥药。我心动了,决定试一试。
我在京东互联网医院上预约了内分泌科的陈医生。陈医生详细询问了我的身体状况和减肥需求后,向我介绍了奥利司他的作用机理和注意事项。他告诉我,奥利司他可以阻断人体对食物中脂肪的吸收,帮助我减少体重。但同时也提醒我,孕妇、慢性吸收不良综合症、胆汁淤积症者等人群不适合使用此药,并且需要密切监测肝功能。
我听完陈医生的解释,决定开始使用奥利司他。刚开始几天,我并没有感觉到明显的效果,反而出现了一些胃肠道反应。陈医生安慰我说,这是正常现象,随着时间的推移,我的身体会逐渐适应。果然,一个月后,我开始看到体重下降的趋势。三个月后,我的体重已经减轻了十多斤,效果非常明显。
然而,陈医生也警告我,减肥后仍需控制饮食,否则可能会出现反弹。我深知这一点,于是开始按照陈医生提供的糖尿病健康宣教方案来管理我的饮食。每天早餐吃粗粮、鸡蛋和牛奶,午餐和晚餐也以粗粮、瘦肉和蔬菜为主,两餐之间吃低热量水果,避免高热量食物。同时,我还坚持每餐后进行30分钟的慢运动,保持规律的生活习惯。
现在,我已经成功减肥,并且保持了良好的体重。回想起这段经历,我深深感谢陈医生的专业指导和耐心解答。他的建议不仅帮助我减肥,还教会我如何健康地管理自己的生活。感谢京东互联网医院,让我在家就能享受到优质的医疗服务。
如果你也在为体重问题而烦恼,不妨试试奥利司他吧!但记住,任何药物都需要在医生的指导下使用。同时,合理的饮食和运动习惯同样重要。祝大家都能拥有健康的身体和美好的生活!
文章 体育生训练受伤后变胖,吃这个能瘦下来吗?
智慧医疗先锋者
文章 优思悦避孕药吃了8粒,吞咽时有点卡,需要补服吗?
医疗数据守护者
文章 胃里老往上冒气,怎么办?
医疗之窗
文章 产后两年半了,能用这个产品瘦肚子吗?
癌症防治先锋
文章 手臂上出现红色环形丘疹,可能是湿疹?
家庭医疗小助手
我使用了健脾祛湿贴一小时,但没有任何感觉,想了解更多关于这个穴位贴的信息。
就诊科室:中医内科
总交流次数:41
我想咨询代谢紊乱和减肥的问题,感觉自己很难瘦下来,吃得也不多,但体重总是下不去。
就诊科室:营养科
总交流次数:20
我想减脂瘦身,是否可以使用助燃片?
就诊科室:营养科
总交流次数:30
60岁男性,脸、手掌和脚底黄,吃饭特别瘦,想改善这个问题。
就诊科室:中医内科
总交流次数:17
我想通过代餐来减肥瘦身,但不确定效果如何?
就诊科室:营养科
总交流次数:24
李颖飞
主治医师
中医内科
河北燕达医院
罗杰
住院医师
普通内科
树兰(衢州)医院
李星锐
主任医师
中医内科