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经常对着手机电脑,眼睛总是涩涩的怎么办?

经常对着手机电脑,眼睛总是涩涩的怎么办?

我叫小李,今年25岁,是一名程序员。每天面对电脑屏幕已经成为我的生活常态。然而,最近我开始感到眼睛总是涩涩的,甚至有时候会出现模糊不清的情况。我知道这可能是因为长时间用眼造成的,但我并不知道该如何解决这个问题。

一天晚上,我在网上搜索“肾虚在眼睛上的表现”,结果让我更加担忧。于是我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。

我选择了图文问诊,很快就收到了医生的回复。医生首先询问了我的基本信息和用药情况,确保我没有药物过敏史和其他疾病史。然后,医生问我是否使用了某款眼药水,导致眼睛涩涩的感觉。我解释说我还没有使用任何眼药水,眼睛涩涩的感觉是因为长时间对着手机和电脑屏幕造成的。

医生告诉我,这是典型的眼疲劳症状,建议我使用玻璃酸钠滴眼液来缓解症状。同时,医生还提醒我要注意用眼卫生,避免长时间盯着屏幕,多休息眼睛,并且多摄入一些叶黄素来保护视力。

我按照医生的建议使用了玻璃酸钠滴眼液,果然感觉眼睛舒服多了。同时,我也开始注意用眼卫生,定期休息眼睛,避免长时间使用电子产品。现在,我的眼睛不再涩涩,视力也没有进一步下降。

我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业建议和帮助。他们让我意识到,保护视力是非常重要的,尤其是对于我们这些长时间面对电脑屏幕的人来说。希望我的经历能够帮助到其他人,让大家都能重视眼部健康,远离眼疲劳的困扰。

如果你也经常对着手机电脑,眼睛总是涩涩的,建议你也去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

眼疲劳的预防与治疗 常见症状 眼疲劳通常表现为眼睛干涩、视力模糊、头痛、颈部和肩部不适等症状,常见于长时间使用电子产品的人群,尤其是青少年和上班族。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用抗疲劳湿润眼球的眼药水,如玻璃酸钠滴; 2. 多休息眼睛,避免长时间盯着屏幕; 3. 保持良好的用眼卫生; 4. 增加叶黄素的摄入; 5. 如果症状严重,应及时就医并遵循医生的治疗建议。
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