我叫李明，今年18岁，高三学生。每天的生活就是上课、做题、复习，周末也要补习。压力山大，经常熬夜到凌晨，第二天还要早起上学。久坐不动，我的小腹下面开始隐隐作痛，站起来就好了。有时候还会有尿频的感觉，像是要上厕所的那种。百度了一下，担心自己得了前列腺炎。

我决定去三甲医院做个检查。医生给我做了彩超，结果显示一切正常。医生说可能是压力太大引起的，建议我多锻炼，生活规律，甚至看心理科缓解压力。我听了医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天早上起床后，我会去公园跑步，晚上也会做一些简单的瑜伽来放松自己。同时，我也开始注意自己的饮食，少吃辛辣刺激的食物，多喝水。

几个月过去了，我的小腹下面不再疼痛，尿频的症状也消失了。现在回想起来，可能是因为我太焦虑了，总是担心自己的成绩和未来。通过这次经历，我学到了一个重要的教训：健康无小事，遇到问题及时就医。同时，也要注意自己的生活方式，保持良好的心态和习惯。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和关心让我重新找回了健康和自信。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们一起关注健康，珍爱生命。记住，健康是最重要的财富。遇到问题及时就医，选择可靠的医疗平台，像京东互联网医院这样专业、便捷的服务，会让你更安心、更放心。让我们一起守护自己的健康，过上更美好的生活！