我从小就有一个毛病，吃辣。无论是麻辣火锅还是川菜，总是要加一大勺辣椒油。可这次，我的贪吃却让我付出了代价。

前天晚上，我和朋友们去吃火锅，点了最辣的锅底。我们边吃边聊，完全没有注意到自己的身体已经在抗议了。回家后不久，我就开始拉肚子，整夜都在厕所里折腾。第二天早上，肛门开始疼痛，尤其是坐下和用力收缩时更明显。用手按压肛门周围，疼痛感更加强烈。

我知道这不是普通的拉肚子引起的疼痛，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了自己的症状。医生问我除了疼痛外还有没有其他不适症状，比如瘙痒、便鲜血或肛门肿物脱出。我告诉他没有，只是用力时会疼痛。医生说这可能是辛辣刺激食物引起的，建议我最近吃清淡的食物，多喝水，并且可以便后、睡前温水坐浴，泡泡屁股。

我按照医生的建议做了，果然感觉好多了。医生还问我是否需要开口服药，我说不用了，已经好转了。医生给了我一些建议，包括清淡饮食、禁烟酒、忌辛辣刺激食物、便后温水坐浴10-15分钟、保持肛周清洁卫生干燥、保持大便通畅等等。他还推荐了痔疮栓或者太宁栓（复方角菜酸酯栓剂）作为药物选择。

我感谢医生的帮助，并决定以后要注意自己的饮食习惯。毕竟，健康无小事。京东互联网医院的服务真的很方便，下次如果再有健康问题，我一定会再次选择它。

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