我怀孕五个月了，最近晚上总是肚子胀气，感觉像有一只小气球在里面不停地膨胀。每次走路都像是在做一场无声的战斗，气体在肠道里翻滚，压迫着我的肚子，让我喘不过气来。这种感觉简直让人抓狂。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种不适，喝水、吃水果、散步……但似乎都没有什么用。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，提到了健胃消食片对孕妇胃胀的缓解作用。我心想，既然是专门针对消化不良的药物，应该对我有帮助吧？于是，我决定去问问医生。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就和一位医生连线了。我向她描述了我的症状，并询问是否可以吃健胃消食片。她告诉我，孕妇可以适当地吃这种药片，但不能经常性或大量食用。因为其中含有山楂，山楂具有活血化瘀的作用，虽然对一般人来说是好事，但对于孕妇来说，需要谨慎使用。

我听了医生的建议，决定先尝试其他方法。医生推荐我吃益生菌，特别是双歧杆菌四联活菌片。这种益生菌可以调节肠道菌群，帮助消化，缓解胃胀。我决定试一试，毕竟这是医生推荐的方法，应该比较安全有效。

我按照医生的建议，开始每天晚上吃一片益生菌。几天后，我发现自己的胃胀情况有所改善。虽然还会偶尔出现，但已经不像之前那么频繁和严重了。我很高兴，感觉自己终于找到了一个有效的解决方案。

在这个过程中，我也学到了很多关于孕期保健的知识。比如，孕妇在选择食物和药物时需要格外小心，不能随意尝试。同时，通过京东互联网医院的在线问诊服务，我也体验到了线上医疗的便利性和高效性。希望更多的孕妇能够了解和使用这种服务，及时解决自己的健康问题。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试益生菌，或者咨询一下专业的医生。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食结构，保持良好的心态和健康的身体状态。祝所有的孕妇都能顺利度过孕期，迎接新生命的到来！