我从小就喜欢跳绳，觉得这是最简单有效的锻炼方式。可最近一段时间，每次跳绳后，我的胃上部就开始隐隐作痛。起初我没太在意，毕竟运动后有些不适是正常的。但是随着时间推移，疼痛感越来越强烈，甚至连骑车子时的轻微颠簸也能引起剧烈的胃部不适。

我开始担心起来，毕竟我从来没有遇到过这样的情况。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我联系了一位普外科医生。

医生很耐心地听完了我的描述，并问了我一些问题。比如，疼痛是来自腹腔内部还是肌肉表面？我告诉他，疼痛感觉像是来自胃里，尤其是在晚上反酸和早上吃东西时会加重。医生还问我是否有其他症状，比如肩背疼痛、发热、恶心呕吐等。我说除了颠簸时或蹦跳时的胃部疼痛外，其他都没有。

医生根据我的描述，认为这可能是运动后引起的胃部疼痛和反酸。他建议我放松心情，保持心情愉悦，注意休息；多喝水，忌烟酒，忌辛辣刺激，少吃辛辣刺激性的食品和油腻性比较重的食品，吃易吸收的食品，减低胃肠道的压力。同时，他还开了两种药物给我：奥美拉唑肠溶胶囊和胶体果胶铋胶囊，分别用于抑制胃酸分泌和保护胃黏膜。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在一周后，我的症状明显改善。虽然我还需要继续注意饮食和生活习惯，但至少我不再担心每次跳绳后都会出现胃部疼痛了。

这次经历让我意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也很感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我在家中就能得到高质量的医疗服务。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！