我还记得那天晚上，手里紧握着胎心仪，心跳如同那数字一样上下波动。怀孕30周的我，第一次用胎心仪检测胎儿的心跳，结果却让我更加焦虑。屏幕上的数字忽上忽下，120、140、150、160……我该用哪个数字来判断胎儿的健康状态？

我匆忙打开手机，搜索“胎心仪显示屏数字上下波动，怎么确定胎心数？”结果显示，正常的胎心率应该在120~160之间。可问题是，我的胎心仪显示的数字总是在这个范围内上下浮动，到底哪个数字才是正确的？

我决定向京东互联网医院的医生求助。通过图文问诊，我向医生描述了我的困扰。医生耐心地解释说，正常的胎心率确实是120~160之间，但这并不意味着每次测量都必须固定在某个数字上。胎儿的心跳会受到多种因素的影响，包括活动状态、睡眠状态等，因此数字的波动是正常的。

我松了一口气，但仍然不太放心。医生似乎看出了我的担忧，继续说：“你可以多次测量，取平均值作为参考。同时，注意观察胎动情况，如果胎动频繁、有力，说明胎儿的健康状况良好。”

我按照医生的建议进行了多次测量，果然发现数字的波动范围在正常范围内。更重要的是，通过这次经历，我学会了如何正确使用胎心仪，也对胎儿的健康有了更深入的了解。

在这个过程中，我深刻体会到，作为一名准妈妈，面对各种未知和挑战，需要不断学习和适应。同时，我也感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和温暖关怀，让我在这个特殊的时期感到安心和支持。

如果你也在经历类似的困扰，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们随时为你提供帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。祝所有准妈妈和宝宝们健康快乐！