我从小就有一个习惯，每天早上起床后，总是要打几个喷嚏。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小毛病。然而，随着时间的推移，这个问题变得越来越严重。每天早上，我都会被一连串的喷嚏所困扰，鼻涕也随之而来。有时候，甚至连续打几个喷嚏，弄得我自己都很尴尬。

我开始怀疑自己是否患上了鼻炎。于是，我决定去看医生。医生问了我一些问题，包括是否有鼻痒、流清涕等症状。我告诉他，除了打喷嚏和流鼻涕外，偶尔也会有轻微的鼻痒。医生听完后，告诉我可能是过敏性鼻炎。

我对此感到很惊讶，因为我从来没有想过自己会对某些物质过敏。医生解释说，过敏性鼻炎的过敏原可能来自空气中的各种成分，例如尘螨、霉菌、花粉等。他建议我平时注意保持环境清洁，晒被子，清洗空调过滤网，并且出门时戴口罩。

我听从了医生的建议，并且开始服用氯雷他定片和丙酸氟替卡松鼻喷剂。经过一段时间的治疗，我的症状有所缓解。虽然我仍然会打喷嚏，但频率和强度都有所降低。

然而，我也意识到，过敏性鼻炎并不是一朝一夕就能治愈的。医生告诉我，这种病基本上不能断根，只能通过避免接触过敏原来控制症状。我开始更加注意自己的生活习惯，尽量避免接触可能引起过敏的物质。

现在，虽然我仍然会偶尔打喷嚏，但我已经学会了如何与这种病共存。每当我打喷嚏时，我都会想起医生的建议，提醒自己要保持警惕，避免过敏原的侵扰。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了生活的平衡。

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