我从小就有一个习惯，喜欢用手指去掰指甲。妈妈总是说这样会把指甲掰坏，甚至会长出疙瘩来。但我总是不以为意，直到有一天，我发现我的左右手都长出了难看的疙瘩。

起初，我并没有太在意，毕竟我从小就有这个习惯，指甲也总是会长出来。可这次不同，疙瘩越来越大，指甲也开始变形，变得厚重而且颜色发黄。我开始感到恐慌，担心这会影响我的日常生活和工作。

我决定去看医生，经过一番搜索后，我找到了京东互联网医院。通过图文问诊，我很快就联系上了焦医生。焦医生非常专业，问了我一些问题后，告诉我这是灰指甲，需要进行肝功能检查，并开了一份处方给我。

我按照焦医生的指示，先做了肝功能检查，结果显示一切正常。然后我开始服用伊曲康唑，每次两粒，每天两次，吃一周，然后停三周，共吃3到4个月。中途每个月复查一次肝功能。整个过程中，焦医生都非常耐心地指导我，解答了我所有的疑问。

在治疗期间，我也注意了自己的生活习惯，尽量避免用手指去掰指甲。同时，我也开始关注自己的饮食和作息，保证充足的睡眠和营养的摄入。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了很大的帮助。

经过几个月的治疗，我的指甲终于恢复了正常。看着自己的手指，我不禁感慨万千。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何一个小小的习惯都可能对我们的身体造成影响。同时，我也非常感谢京东互联网医院和焦医生，正是他们的专业和耐心，才让我能够顺利地度过这段难关。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询。这里有专业的医生和先进的技术，能够为你提供最优质的服务。记住，健康是我们最宝贵的财富，千万不要忽视它。