当前位置:

京东健康

宝宝辅食添加顺序和量怎么掌握?

宝宝辅食添加顺序和量怎么掌握?

我还记得那天,我的宝贝女儿小雨(化名)刚满6个月大,正是开始添加辅食的关键时期。作为一名新手妈妈,我对此感到既兴奋又紧张。兴奋是因为我终于可以给她尝试更多的食物了,紧张则是因为我担心自己会做错什么,影响到她的健康成长。

在京东互联网医院的育儿顾问的帮助下,我开始了小雨的辅食之旅。起初,我对如何添加辅食一无所知,甚至连米粉的冲调比例都不知道。幸运的是,育儿顾问**(化名)非常耐心地指导我,告诉我应该从原味米粉开始,逐步添加其他食物,并且要注意观察小雨的反应,确保她没有过敏或消化不良的症状。

在**的建议下,我选择了京东自有品牌的原味米粉,并按照1:10的比例冲调。第一天,我只喂了小雨1-2勺,第二天增加到2-3勺,第三天则是5-7勺。每次喂食后,我都会仔细观察小雨的反应,包括大便和皮肤的变化。幸运的是,除了偶尔的轻微腹泻外,小雨并没有出现任何不良反应。

一周后,我开始尝试添加菜泥和水果泥。**建议我先从单一口味的食物开始,例如胡萝卜泥或苹果泥,逐渐增加种类和量。小雨对这些新食物的反应非常好,甚至开始主动张嘴要吃。看到她如此喜欢吃辅食,我感到非常开心和满足。

随着时间的推移,小雨的辅食种类和量都在逐渐增加。我们从谷物到蔬菜再到水果,最后是蛋黄、鱼、肝和肉。每次添加新食物时,我都会按照**的建议,先观察三天,确保小雨没有过敏或不适的症状。这种循序渐进的方式不仅让小雨的消化系统逐渐适应新食物,也让我这个新手妈妈更有信心和经验。

在整个辅食添加过程中,**的指导和支持对我来说非常重要。她的专业知识和亲身经验让我感到安心和放心。每次我有疑问或担忧时,她总是能够及时回复并给出合理的建议。正是因为有了她的帮助,小雨的辅食添加过程才如此顺利和成功。

现在,小雨已经1岁多了,吃饭非常好,体重和身高也都在正常范围内。回想起那段时间,我深深感激**的帮助和支持。她的专业精神和人性化服务让我对京东互联网医院的信任和满意度大大提高。希望更多的新手父母能够像我一样,通过京东互联网医院的服务,轻松应对育儿的挑战和困惑。

宝宝辅食添加指南 常见症状 宝宝在添加辅食的过程中可能会出现消化道、呼吸道或皮肤的异常反应,需要家长密切观察并及时调整喂养方式。易感人群包括有过敏史的宝宝和早产儿。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 辅食添加顺序应为谷物、蔬菜、水果、蛋黄、鱼、肝、肉、全蛋,新食物一次加一种,观察三天无异常反应再加新的食物。 2. 刚开始喂养米粉时,应从少量开始,逐渐增加,避免过敏反应。 3. 水果泥和菜泥的摄入量应根据宝宝的年龄和具体情况调整,建议从10~20克/天开始,分两次喂食。 4. 在宝宝四个月以后,可以开始补钙,选择钙铁锌米粉或加鹅肝粉等方式进行补充。 5. 在添加辅食的过程中,应注意由少到多、由稀到稠、由单一到多种、由细到粗的原则,循序渐进,避免宝宝出现不适反应。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 宝宝五个月不吱声正常吗?

我记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我和宝宝的脸庞。五个月大的她,安静地躺在我怀里,眼睛盯着我,仿佛在等待着什么。作为一名新手妈妈,我总是担心自己做得不够好,尤其是当她整天不吱声的时候。 我开始怀疑自己是否做错了什么。是不是我没有给她足够的关注?是不是我没有教会她如何表达自己?我甚至开始想象最坏的情况:她是不是有听力问题?或者是其他什么神经发育问题? 我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院,我联系了一位儿科医生。医生问了我很多问题,包括宝宝的听力测试结果、是否有药物过敏史等等。然后,她问我:“平时大人和孩子互动的多吗?比如经常逗她,她看见您们很兴奋,需要抱。” 我告诉医生,我们家人都很爱宝宝,经常逗她玩耍。医生说:“这说明宝宝的听力、应人能力、发声还是正常的,平时建议多和孩子互动,多学宝宝说话,诱导发声,多户外活动,引发孩子的兴奋程度。” 我松了一口气,原来宝宝的安静并不是因为她有问题,而是因为她还小,需要更多的刺激和引导。医生还建议我带宝宝去做儿保体检,系统评估下宝宝的神经发育情况。 我按照医生的建议,开始更多地和宝宝互动。我们一起玩耍、唱歌、讲故事。慢慢地,宝宝开始发出更多的声音,虽然还不是很清晰,但我能感受到她的进步。 我也开始反思自己的育儿方式。作为一名工作忙碌的妈妈,我经常出差,不能时刻陪伴在宝宝身边。医生告诉我,宝宝人生要从5个月逐渐开始,这方面的影响较小。但我还是决定要更好地平衡工作和家庭,给宝宝更多的关注和陪伴。 现在,宝宝已经七个月大了。她开始学爬、学坐,甚至开始模仿我们的语言。每当她发出新的声音,我都会感到无比的喜悦和骄傲。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业建议和耐心解答。他们让我明白,育儿并不是一件孤独的事情,我们可以随时寻求帮助和支持。

医疗科普小站

4 人阅读
查看详情

文章 左旋和米昔如何搭配吃?

我从小就很胖,家里人总是说我是“肉包子”。长大后,虽然我也尝试过各种减肥方法,但效果总是不尽如人意。直到有一天,我在网上看到有人推荐使用左旋肉碱和米昔奶昔来减肥,于是我决定试一试。 我在京东互联网医院上找到了一个营养师,向她咨询了关于左旋肉碱和米昔奶昔的搭配问题。营养师告诉我,左旋肉碱一般是运动前半小时服用,效果会更好一些。米昔奶昔可以替代早餐或者晚餐,但午餐不建议替代。营养师还建议我每天晚上运动40分钟以上,这样可以更好地促进脂肪燃烧。 我按照营养师的建议开始了我的减肥计划。每天晚上,我都会在家里做一些有氧运动,例如跳绳、爬山等。同时,我也开始服用左旋肉碱和米昔奶昔。起初,我并没有感觉到明显的效果,但营养师告诉我,需要坚持一个月才能看到效果。 一个月后,我惊喜地发现自己的体重真的下降了不少。更重要的是,我感觉自己的身体状态也变得更好了。以前我总是觉得很疲劳,但现在我有更多的精力去做我喜欢的事情。我的家人和朋友也都夸我变瘦了,精神也好了很多。 通过这次减肥经历,我深刻地体会到了健康的重要性。以前我总是忽视自己的身体健康,但现在我明白了,只有拥有一个健康的身体,才能更好地享受生活。感谢京东互联网医院的营养师,她的专业指导和鼓励让我成功地减肥并改善了自己的生活质量。 如果你也想减肥,建议你去京东互联网医院咨询专业的营养师。他们会根据你的具体情况给出最适合你的减肥方案。记住,健康无小事,及时就医很重要!

数字健康领航者

10 人阅读
查看详情

文章 178cm高180斤重的男士喝代餐有用吗?

我叫李明,一个178厘米高、180斤重的男士。我的体重问题困扰了我很久,尤其是在夏天,穿着厚重的衣服让我感到非常不舒服。每次看到那些身材苗条的人,我总是羡慕不已。于是,我开始寻找各种减肥方法,希望能找到一个适合自己的方式。 有一天,我在网上看到了一种代餐产品,据说可以帮助人们快速减肥。出于好奇,我决定尝试一下。然而,在使用了一段时间后,我并没有看到明显的效果。于是,我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。 我通过图文问诊的方式联系了医生,向他描述了我的情况。医生告诉我,代餐产品并不是减肥的最佳选择,真正有效的方法是控制饮食和增加运动量。他建议我每天至少走1万步以上,少吃高热量食物,多吃水果和蔬菜。同时,他也提醒我,减肥是一个长期的过程,需要耐心和毅力。 我听从了医生的建议,开始改变自己的生活方式。每天早上,我都会去公园跑步,晚上则会去健身房锻炼。同时,我也开始注意自己的饮食,尽量避免吃垃圾食品和高糖分的饮料。虽然一开始很难适应,但随着时间的推移,我逐渐习惯了这种新的生活方式。 几个月后,我再次称体重,发现自己已经减掉了20多斤。这个结果让我非常高兴,也让我更加坚定了继续下去的决心。现在,我已经成为一个健康、自信的人,感谢京东互联网医院的医生给予我的帮助和指导。 如果你也在为体重问题而烦恼,不妨试试我所采取的方法。记住,健康的生活方式才是最重要的。同时,也欢迎大家分享自己的减肥经验和心得,共同探讨如何更好地管理自己的健康。

病友互助家园

35 人阅读
查看详情

文章 老人吃保健品后头晕,晚上睡不着怎么办?

我记得那天,老爸拿着一瓶保健品,满脸期待地对我说:“儿子,这是新买的补肾药,听说效果很好。”我当时并没有太在意,只是随口问了一句:“你确定这东西安全吗?”老爸自信满满地回答:“当然了,都是天然成分,怎么会有问题?” 然而,接下来的日子里,老爸开始出现头晕的症状。起初,他并没有太在意,认为可能是工作压力大或者休息不够所致。但是,随着时间的推移,头晕的频率和程度都在增加,甚至到了晚上睡不着的地步。我开始担心起来,决定带他去看医生。 我们来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式,向医生描述了老爸的症状。医生非常耐心地听完了我们的描述,并询问了老爸的既往病史。老爸告诉医生他有心肌缺血和血管偏硬的情况。医生建议我们首先排除血压和颈椎问题,并且要注意监测血压血脂情况。 在医生的指导下,我们进行了一系列检查,结果显示老爸的血压和颈椎都没有问题。医生认为可能是保健品引起的不良反应,建议老爸停止使用,并观察一段时间。老爸虽然有些不舍,但还是听从了医生的建议。 果然,停用保健品后,老爸的头晕症状逐渐消失,晚上也能安稳入睡。我们都松了一口气,感谢医生的及时帮助。医生还给我们一些生活上的建议,包括保持健康均衡的饮食、规律的作息和适当的运动。 这次经历让我深刻认识到,保健品并非万能的,不能随意使用。同时,也让我更加珍惜老爸的健康,希望他能一直保持健康和快乐。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和耐心让我们在困惑和焦虑中找到了方向和希望。 如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。祝大家都能拥有健康的身体和快乐的心情!

精准医疗探秘

26 人阅读
查看详情

文章 小孩嘴巴红肿,不能用衣袖擦,早晨嘴巴不能张开,疼

小雨的嘴巴红肿了四天,早晨甚至不能张开,疼得她只能用勺子喝粥。妈妈带她去看了医生,医生说是上火,开了蒲地蓝和其他药,但小雨的嘴巴依然红肿。妈妈又带她去药店,药店给开了喷雾剂,但也没有效果。小雨的嘴巴红肿得越来越严重,连用衣袖擦嘴巴都会引起皮肤红肿。 小雨的妈妈很着急,决定带她去京东互联网医院看医生。医生问了小雨的症状和病史,了解到小雨小时候容易起荨麻疹,身上起水泡,痒。医生说小雨的嘴巴红肿可能是过敏反应,考虑接触性唇炎(变应性唇炎)。医生建议小雨去儿科查过敏原,这样平时注意避免接触就可以了。 小雨的妈妈问医生小雨还能不能喝蒲地蓝,医生说可以,但要注意小雨的体重,58斤的孩子每天只需要喝一瓶葡萄糖酸钙口服液。医生还开了维生素C和氯雷他定片,告诉小雨的妈妈要提醒小雨不要舔嘴唇、咬嘴唇、用手摸嘴,否则会导致更严重的症状。 小雨的妈妈问医生小雨需要喝多久的药,医生说要到症状消除。小雨的妈妈还问医生能不能用葡萄糖酸钙锌口服液代替葡萄糖酸钙口服液,医生说可以。小雨的妈妈又问医生那种泡水的维生素C可以吗,医生说可以,但添加剂多,尽量少吃,普通的维生素C比较好。小雨的妈妈最后问医生有没有康恩贝的维生素C,医生说都可以,但添加剂多的就不利于健康。 小雨的妈妈非常感谢医生,祝福小雨早日康复。小雨也很高兴,希望自己的嘴巴能快点好起来,不再红肿疼痛。小雨的妈妈告诉她,京东互联网医院的医生很专业,下次有问题可以再来这里看医生。小雨点点头,心想:我一定要好好照顾自己的嘴巴,不再让它红肿疼痛了。

癌症防治先锋

34 人阅读
查看详情
相关问诊

27岁的患者感觉身体不太舒服,想了解如何正确使用口服片剂来进行缺乏补充。

就诊科室:药剂科

总交流次数:38

医生建议:对于缺乏补充,建议在两餐之间或睡前服用口服片剂,每天一次或两次,具体视情况而定。同时,保持良好的生活习惯也非常重要,包括定时排便、适当运动、注意饮食清淡多喝水等。请注意用药安全,避免过量使用。

查看详情

17岁青少年缺乏补充,想了解OTC钙片的使用方法和注意事项,是否可以促进长高?

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于缺乏补充的青少年,推荐使用葡萄糖酸钙片维生素C片进行补充。请注意,餐后服用,严格按照规定的剂量使用,不可超量服用。同时,多晒太阳,避免喝碳酸类饮料,以促进钙和维生素D的吸收。至于长高问题,建议去医院拍一张骨骺线的X光片或查一下骨龄,以了解自己是否还有长高的可能。

查看详情

孕妇想了解如何安全补充营养,需要医生指导。

就诊科室:药剂科

总交流次数:17

医生建议:在孕期,合理的营养补充对于母婴健康至关重要。选择适合自己的补充剂时,应考虑个人的营养需求和身体状况。对于孕中期的孕妇,建议选择粒数更多的补充剂,以满足宝宝和自身的营养需求。同时,务必在用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有任何不适,及时就医。

查看详情

三个月大的宝宝可能缺乏某种营养,需要用药补充,如何用药?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:对于婴幼儿营养不良,我们建议使用适当的营养补充剂,具体用法用量请遵循医嘱。同时,需要注意用药安全,避免与其他药物相互作用。在用药期间,密切观察宝宝的反应,如有不适请及时就医。另外,合理的饮食和生活习惯也对宝宝的健康至关重要。

查看详情

我想了解这个药物是否适合我使用,最近身体不太舒服,想知道这个药物能不能缓解我的症状?

就诊科室:护理咨询

总交流次数:26

医生建议:首先,需要明确的是,任何药物的使用都应该在医生的指导下进行。建议您先就医,进行详细的检查和诊断,然后再根据医生的建议来选择合适的治疗方案。同时,注意遵守医嘱,按时服药,并且在使用药物期间,注意观察身体的反应,若有不适,应及时就医。另外,保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适量运动等,也对身体的恢复有很大帮助。

查看详情