我从小就有一个习惯，喜欢用手指甲去掐东西。小时候是玩具，长大了是手机屏幕。直到有一天，我发现我的大拇指变黄变厚了，像极了我奶奶的指甲。起初我没太在意，毕竟我奶奶的指甲也不是一天两天变成这样的。但是随着时间的推移，我的指甲越来越黄，越来越厚，甚至开始疼痛了。

我开始上网查找相关信息，发现可能是灰指甲。这个名字听起来就很可怕，于是我决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定在线咨询一位皮肤科医生。

医生很快回复了我，问我是否有脚气。这个问题让我有些尴尬，因为我确实有脚气，已经有好几年了。医生告诉我，灰指甲和真菌感染有关，可能是因为我的脚气没有得到有效的治疗，导致真菌感染蔓延到了手指甲上。

医生建议我口服伊曲康唑胶囊，外用环吡酮胺乳膏治疗，并且要注意保持手脚的清洁和干燥，避免共用鞋袜和生活用品。同时，医生还推荐了一种喷鞋袜的喷剂，可以减少复发的几率。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果很好。我的指甲逐渐恢复了正常的颜色和形状，疼痛也消失了。现在我再也不敢用手指甲去掐东西了，毕竟健康无小事。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我重新拥有了健康的手指甲。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。同时也要注意日常生活中的卫生习惯，避免真菌感染的发生。健康是最宝贵的财富，我们要好好珍惜它。

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