我从来没有想过，一个平凡的夜晚会因为一场意外而变得如此不同寻常。那个晚上，我在家中独自一人，寂寞难耐，于是做了一件我后悔不已的事情——自慰。没想到，这个看似无害的行为却引发了我一生中最大的健康危机。

第二天早晨，当我小便时，发现自己的包皮异常肿胀，甚至无法推回去。恐惧和焦虑瞬间涌上心头。我不知道该怎么办，是否需要去医院？我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些答案。最终，我决定向京东互联网医院的在线医生求助。

医生很快回复了我，询问我是否能拍一张照片来看看情况。我有些尴尬，但还是照做了。医生看了照片后，告诉我可能是包皮嵌顿，需要及时处理。听到这个消息，我心中一沉，担心自己是否需要手术。幸运的是，医生说可以通过手法恢复，不需要手术。

我松了一口气，但仍然很担心。医生建议我去医院进行详细检查，以确定具体原因和治疗方案。我决定立即行动，不能再拖延了。虽然我知道这可能会很痛苦，但我也知道这是必须的。

在医院里，医生对我进行了全面的检查，并告诉我我的包皮确实过长，平时都露不出来龟头。他们说这可能是导致嵌顿的原因之一。听到这个，我不禁后悔当初没有及时处理这个问题。医生告诉我，及时处理是非常重要的，否则可能会引发更严重的健康问题。

经过一番治疗，我的包皮终于恢复了正常。虽然这次经历让我很难受，但也让我更加珍惜自己的健康。从此以后，我开始更加关注自己的身体，定期进行体检，避免再次发生类似的事情。

我想分享我的经历，希望能帮助其他人避免同样的错误。健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我度过了难关。如果你有类似的经历，欢迎分享！