我叫小李，今年35岁，平时工作很忙，经常需要长时间站立和走动。最近几个月，我的膝盖开始隐隐作痛，尤其是在下雨天或是运动后，疼痛感会加剧。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作太累了，休息一下就好了。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我决定去医院看病，医生诊断我患有膝盖滑膜炎，并建议我使用理疗灯进行治疗。回到家后，我开始在网上搜索各种理疗灯的信息，希望能找到一款适合自己的产品。经过一番比较和研究，我最终选择了京东互联网医院推荐的飞利浦二合一理疗灯。

在使用理疗灯的过程中，我遇到了一些问题。比如，如何正确使用理疗灯？灯距应该是多少？使用时需要注意哪些事项？我又一次向京东互联网医院的医生寻求帮助。医生详细地解答了我的问题，并提供了一些使用技巧和注意事项。比如，使用烤灯时需要保持正确的平卧位，患肢最好抬高20到30度，灯距一般是40到60公分，使用过程中要经常检查患处皮肤等等。

在医生的指导下，我开始了理疗灯的使用。每天晚上，我都会用理疗灯照射膝盖，感觉非常舒适。经过一段时间的治疗，我的膝盖疼痛感明显减轻，甚至在下雨天也不会再感到那么难受了。同时，我也更加了解了自己的身体，知道如何正确地照顾和保护自己的膝盖。

我非常感谢京东互联网医院的医生和飞利浦二合一理疗灯。他们帮助我解决了膝盖疼痛的问题，提高了我的生活质量。现在，我可以更加自信地面对工作和生活的挑战，感恩每一天的健康和快乐。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院推荐的飞利浦二合一理疗灯。记得在使用前，先咨询医生，了解正确的使用方法和注意事项。健康无小事，及时就医，选择合适的治疗方式，才能更好地保护自己的身体和健康。