我从小就有一个习惯，晚上总是要喝一杯热牛奶才能安心入睡。可最近两个月，这个习惯却变成了我的噩梦。每当夜幕降临，我的胃就开始灼热，仿佛有一团火在里面燃烧。同时，胃部也会胀气，感觉像有一个气球在里面膨胀，难受得我整夜都睡不好。

起初，我以为只是因为最近工作压力大，或者是吃了不合适的食物所致。可当这种情况持续了一个月后，我开始担心起来。尤其是当我在网上查到“脾虚胃热”的症状时，我的心情更加沉重了。难道我真的生病了？

我决定去看医生，但由于工作繁忙，一直拖延着。直到前几天，我实在忍不住了，才在京东互联网医院上进行了图文问诊。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否去过医院检查。我摇了摇头，心中有些羞愧。医生说，考虑到我的症状，可能是胃炎引起的，建议我去医院做进一步检查。

我问医生，是否可以先尝试一些药物治疗，例如益生菌。医生说可以，但效果可能会比较慢，还是建议我去医院看看。听到这话，我不禁有些紧张。胃炎？这不是很严重的病吗？我开始后悔自己没有早点去医院检查。

在医生的建议下，我终于鼓起勇气去医院做了检查。结果显示，我的胃确实有炎症，需要进行一段时间的治疗。虽然这个结果让我有些失落，但同时也让我松了一口气。至少现在我知道了自己的病情，可以采取相应的措施来治疗了。

回想起这段经历，我深深地体会到了健康的重要性。我们总是忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。希望我的经历可以提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，别像我一样拖延。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在最需要帮助的时候得到了及时的指导和支持。