我从小就有一个习惯，喜欢用脚趾夹东西。小时候，妈妈总是说我这样会把脚趾弄伤，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的大拇指指甲变成了暗红色，心里开始有些慌了。

我赶紧上网查了一下，看到很多人说这种情况可能是灰指甲。我越想越害怕，毕竟灰指甲听起来就很可怕。于是，我决定去看医生，希望能得到专业的解答。

在京东互联网医院上，我找到了一个皮肤科医生，向他描述了我的症状。医生问我指甲是否增厚、掉屑，我都说没有。然后，他告诉我这不是灰指甲，而是因为外力引起的甲下血斑。原来，我的习惯可能是导致这个问题的原因之一。

医生建议我穿宽松的鞋子，避免脚趾受到压迫。同时，他也提醒我要注意脚趾的卫生，防止感染。听完医生的建议，我松了一口气，心里的石头终于落地了。

这次经历让我意识到，很多时候我们对自己的身体并不了解，总是习惯性地忽视一些小问题。幸好有京东互联网医院这样的平台，能够随时随地为我们提供专业的医疗服务。从此以后，我决定更加关注自己的健康，改变一些不良的生活习惯。

如果你也有类似的问题，记得及时就医，别像我一样因为不了解而担心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！