我从小就有一个习惯，喜欢敲打自己的肚子，听着那咚咚咚的声音，总觉得很有趣。可最近这一个月，我的右下腹开始不对劲了。每次敲打，除了那熟悉的咚咚声外，还伴随着一股胀气感，偶尔连胃部也会有这种感觉。起初我没太在意，毕竟我从小就有这个习惯，可能只是吃错了东西或者消化不良。可这感觉越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心，会不会是肠胃出了什么问题？于是，我决定去医院做个检查。医生看了我的检查报告后，告诉我我有慢性胃炎的问题。听到这个结果，我不禁有些紧张。医生安慰我说，针对我的不适症状，可以对症治疗一下。可当医生给我开了一大堆药时，我又开始犹豫了。这些药都是治疗什么的？需要吃这么多吗？

医生解释说，这些药物包括抑酸、护胃、修复胃粘膜的药物，还有缓解胃痛的药物。虽然我不太想吃这么多药，但医生说如果症状不明显，可以尽量缩短治疗时间。于是我决定先试试看。医生还建议我注意饮食，少食多餐，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，保持好心情。这些都很重要，胃病3分治，7分养，饮食非常重要。

我开始按照医生的建议进行治疗和调整饮食。起初，效果并不明显，但我并没有放弃。慢慢地，我的症状开始有所缓解。医生说，症状消失后建议巩固3~5天再停药。虽然慢性胃炎很难根治，但只要注意饮食和生活习惯，还是可以控制的。现在，我已经不再需要吃那么多药了，偶尔会有轻微的胀气感，但已经不影响我的日常生活了。

这次经历让我明白了一个道理，健康无小事，不能因为小问题而忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅给我提供了有效的治疗方案，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！