我叫小芳，今年28岁，生活在广州。去年开始，我就发现自己的月经不太正常，经常推迟，甚至有时候几个月都不会来。起初，我并没有太在意，总觉得是工作压力大或者生活习惯改变导致的。直到有一天，我在洗澡时无意中摸到了自己的腹部，感觉到了一块硬硬的东西，吓得我魂飞魄散。

我立即去医院做了检查，结果显示我的子宫内膜增厚，医生说可能是子宫内膜异位症引起的。听到这个消息，我整个人都崩溃了。从小到大，我一直很注重自己的身体健康，怎么会突然得了这种病呢？

医生告诉我，子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病，主要是由于子宫内膜细胞生长在子宫外部，引起一系列的症状。我的情况属于肾虚血瘀型，需要通过中西医结合的方式进行治疗。医生开了一些药给我，并建议我定期复查。

我开始按照医生的嘱咐服药，生活上也做了很多调整。比如说，我开始每天早上喝一杯温水，晚上睡前泡脚，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些补血的食物，少吃辛辣刺激的东西。这些改变虽然看似微小，但对我的身体恢复起到了很大的作用。

在治疗的过程中，我也遇到了一些困难。比如说，有时候我会忘记服药，或者因为工作太忙而无法按时复查。但是，每当我想放弃的时候，总会想起医生的话：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”这句话给了我很大的鼓励和支持，让我坚持了下来。

经过一年的治疗和调整，我的月经终于恢复了正常，腹部的硬块也消失了。虽然这段经历让我很痛苦，但也让我更加珍惜自己的身体健康。现在，我每年都会定期去医院做检查，确保自己的身体状况良好。同时，我也会向身边的朋友和家人宣传健康知识，希望更多的人能够关注自己的身体健康。

最后，我想说的是，如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，也不要放弃。及时就医，调整生活方式，相信你也可以战胜疾病。同时，京东互联网医院是一个非常好的选择，医生专业，服务周到，值得信赖。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！