我叫李明,今年45岁,身为一名中年男性,工作压力大,生活节奏快,总是忽视了自己的健康。直到有一天,我在网上看到了一则广告,宣称善存片可以补充人体所需的各种维生素和矿物质,增强免疫力,改善身体状况。我心动了,毕竟我也想拥有一个健康的身体。
但是我又开始担心,善存片上明确标注着“50岁以上”,我才45岁,能不能吃呢?我决定向京东互联网医院的在线医生咨询一下。通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的情况,医生告诉我,45岁的人也可以吃50岁以上的善存片,只要没有特殊的禁忌症就行。听到这个消息,我松了一口气。
医生还问我为什么要吃善存片,平时有没有什么不舒服的症状。我坦诚地告诉他,除了偶尔的疲劳和精神不振外,其他都还好。医生建议我,日常补充维生素最好还是通过饮食来实现,营养要均衡。虽然善存片可以作为辅助手段,但不能完全依赖它。
我听从了医生的建议,开始调整自己的饮食结构,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻和辛辣的食物。同时,我也继续服用善存片,作为日常补充的一部分。几个月过去了,我明显感觉到自己的体力和精力都有所提升,工作效率也提高了不少。
这次经历让我深刻认识到,健康无小事,及时就医和科学补充营养都是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务也让我感到非常方便和实用,下次如果再有健康问题,我一定会第一时间想到它。
大家注意身体,遇到问题及时就医哦!
文章 房事时间短,易上火,睡眠质量差,腰膝无力,排便时有精液流出,求助!
未来医疗领航员
文章 缺铁性贫血怎么办?能吃那个胶囊吗?
未来医疗领航员
文章 冠心病老病号,需要理气舒心片的处方和用药建议
医疗之窗
文章 十味乳香丸真的能降尿酸吗?
智慧医疗先锋者
文章 10毫克和20毫克的奥美拉唑胶囊有区别吗?
医疗数据守护者
孕期第二个月,想了解叶酸的用法和注意事项,是否可以掰开服用,0.4mg是否足够?
就诊科室:药剂科
总交流次数:10
六个月宝宝掉头发,想了解原因并寻求解决方法,两岁宝宝是否也可以吃补充营养的药物?
就诊科室:药剂科
总交流次数:18
我想了解维生素片的使用情况,担心长期或过量服用会有副作用。
就诊科室:营养科
总交流次数:31
我想戒烟,但不知道该怎么开始,担心副作用和用药问题。
就诊科室:药剂科
总交流次数:20
我想了解生物素的用法、副作用和对头发的影响,是否需要长期使用?
就诊科室:营养科
总交流次数:43
伍洁
主任医师
消化内科
牡丹江市第二人民医院
谭奇
主治医师
中医内科
岳阳市人民医院
孙锡仕
主治医师
急诊科