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45岁的人可以吃50岁以上的善存片吗?

45岁的人可以吃50岁以上的善存片吗?

我叫李明,今年45岁,身为一名中年男性,工作压力大,生活节奏快,总是忽视了自己的健康。直到有一天,我在网上看到了一则广告,宣称善存片可以补充人体所需的各种维生素和矿物质,增强免疫力,改善身体状况。我心动了,毕竟我也想拥有一个健康的身体。

但是我又开始担心,善存片上明确标注着“50岁以上”,我才45岁,能不能吃呢?我决定向京东互联网医院的在线医生咨询一下。通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的情况,医生告诉我,45岁的人也可以吃50岁以上的善存片,只要没有特殊的禁忌症就行。听到这个消息,我松了一口气。

医生还问我为什么要吃善存片,平时有没有什么不舒服的症状。我坦诚地告诉他,除了偶尔的疲劳和精神不振外,其他都还好。医生建议我,日常补充维生素最好还是通过饮食来实现,营养要均衡。虽然善存片可以作为辅助手段,但不能完全依赖它。

我听从了医生的建议,开始调整自己的饮食结构,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻和辛辣的食物。同时,我也继续服用善存片,作为日常补充的一部分。几个月过去了,我明显感觉到自己的体力和精力都有所提升,工作效率也提高了不少。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事,及时就医和科学补充营养都是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务也让我感到非常方便和实用,下次如果再有健康问题,我一定会第一时间想到它。

大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

肾虚调理指南 常见症状 肾虚是中医概念,常见于中老年人,表现为腰酸、乏力、性功能下降等症状。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 饮食上多摄入富含维生素和微量元素的食物,如善存片等; 2. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和熬夜; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 中医调理可以考虑服用六味地黄丸等中药; 5. 定期体检,及时发现和治疗潜在的健康问题。
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