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高血压患者吃鱼油有用吗?

高血压患者吃鱼油有用吗?

我叫李明,今年45岁,是一名普通的上班族。我的生活看似平静无波,但实际上却隐藏着一个巨大的问题——高血压。这个问题已经伴随我多年,虽然我一直在服用降压药,但血压总是控制不住,时常让我感到头晕目眩,甚至有几次差点晕倒在路上。

一天,我在网上看到有人说吃鱼油可以帮助稳定高血压,于是我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊,我联系到了三甲医院的医生,他告诉我,鱼油确实对高血压有一定的帮助。听到这个消息,我感到一丝希望。

医生还给我提供了一些日常生活中的建议,例如要注意低油低盐,多吃蔬菜,适当运动,不要饮酒熬夜等。这些看似简单的改变,却对我的健康产生了巨大的影响。从那以后,我开始认真遵守医生的建议,逐渐改变了自己的生活方式。

几个月后,我再次去医院检查,结果显示我的血压已经稳定在正常范围内。这个消息让我欣喜若狂,也让我更加珍惜自己的健康。现在,我每天都会坚持吃鱼油,保持良好的生活习惯,希望能够远离高血压的困扰。

在这里,我想感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业知识和耐心指导。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医,切勿忽视自己的身体信号。最后,我想问问大家,你们会选择线上看病吗?我觉得很方便!

高血压人群的健康管理 常见症状 高血压常见症状包括头痛、头晕、耳鸣、心悸、视力模糊等,易感人群主要是中老年人、肥胖者、吸烟者、饮酒者等。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 饮食上要注意低油低盐,多吃蔬菜和水果; 2. 适当运动,例如散步、慢跑、游泳等; 3. 不要饮酒熬夜,保持良好的作息习惯; 4. 可以考虑服用中成药如复方丹参片、降压片等; 5. 定期测量血压,及时调整治疗方案。
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