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脚扭了3天,CT显示骨头没问题,怎么办?

脚扭了3天,CT显示骨头没问题,怎么办?

我还记得那个下午,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我欢呼。可就在我准备跨过那条小溪时,脚下一滑,整个人重重地摔倒在地。起初,我并没有太在意,毕竟这种小伤在我看来只是小菜一碟。然而,随着时间的推移,脚后跟的疼痛却日益加剧,甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找解答,网上搜索“肾虚引起脚后跟疼”,结果却让我更加困惑。于是,我决定寻求专业的医疗帮助,来到京东互联网医院进行图文问诊。

医生问我扭伤多久了,我回答说已经三天了。医生又问我做了什么处理和检查,我告诉他我做了CT检查,医生说骨头没问题。听到这个消息,我松了一口气,但同时也感到更加迷茫:如果不是骨头问题,那么我的脚后跟为什么还会疼痛呢?

医生让我标记疼痛点并发图片过来,我照做了。医生看了图片后,建议我用一个固定器固定四周,并少走路多休息。同时,他还开了一些药膏给我,告诉我需要完善我的资料才能购买。虽然我对这个治疗方案有些疑虑,但我还是决定遵从医生的建议。

接下来的几周,我按照医生的指示进行治疗。每天早上,我都会用那个药膏贴在脚后跟上,希望它能缓解我的疼痛。同时,我也尽量减少走路的次数,多休息。然而,疼痛并没有像我期待的那样消失,反而有时候还会加剧。

我开始怀疑这个治疗方案是否真的适合我。于是,我再次联系了医生,询问是否可以换一种药。医生告诉我可以用另一种药膏,并再次强调了休息的重要性。我决定试一试,毕竟我已经没有其他选择了。

经过几周的治疗,我的脚后跟的疼痛终于有所缓解。虽然我仍然不太清楚为什么会出现这种情况,但至少我找到了一个有效的解决方案。回想起来,这次经历让我更加珍惜自己的健康,也让我意识到在面对健康问题时,寻求专业的医疗帮助是多么重要。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和信心。

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脚扭伤康复指南 常见症状 脚扭伤常见症状包括局部疼痛、肿胀、活动受限等。易感人群主要是运动员、老年人和长时间站立或行走的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科室。 调理要点 1. 保持休息,避免过度活动,使用固定器固定受伤部位4周。 2. 使用止痛药如布洛芬缓解疼痛和肿胀。 3. 在医生指导下进行物理治疗和康复训练,恢复脚部功能。 4. 使用外用药膏如云南白药贴膏,促进局部血液循环和消肿止痛。 5. 在康复期间,注意饮食均衡,补充足够的蛋白质和维生素D,促进骨骼和软组织的修复和生长。
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