我从小就有口臭的问题，尝试了各种方法都没有改善。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理”，结果意外地发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定试一试，于是联系了一位医生。医生很友善地问我：“您牙面上是有牙结石沉积吗？”我回答说：“类似这样的。”医生告诉我：“可以通过洗牙去除。”

我有些犹豫，问道：“只能洗牙吗？刷不掉吗？”医生解释说：“是的，刷牙力量不足及清除。”我又问：“可以自己洗吧？”医生劝告我：“不建议，有些位置不好操作反而伤到自己。”

我决定听从医生的建议，去正规的口腔医院洗牙。医生还告诉我：“一般100~300不等，看城市以及机构。”我心想，为了解决口臭问题，这点钱算不了什么。

洗牙后，我的口臭问题真的有所缓解。医生还给了我一些生活和健康指导，包括如何正确刷牙和使用牙线，如何保持饮食清淡，保证充足睡眠等等。这些小贴士对我来说非常实用。

我很感激这位医生，感谢他不仅解决了我的口臭问题，还教会了我如何更好地照顾自己的口腔健康。现在，我每天都按照医生的建议去做，口气清新，心情也变得更加愉悦。

如果你也有口臭或牙齿黄色沉积物的问题，不妨试试在线问诊服务。京东互联网医院的医生们都非常专业和友善，相信他们一定能帮助你解决问题。记住，健康无小事，及时就医很重要！