我从小就有喝牛奶的习惯，家里人都说我长得高高壮壮，身体棒棒的。可谁知道，去年的一次体检却让我大吃一惊。医生告诉我，我的转氨酶超高，需要进一步检查。起初，我并没有太在意，毕竟我从来没有觉得自己生病过。可随着检查的深入，我的心情也越来越沉重。肝炎、免疫系统等一系列检查都做了，结果却都显示正常。唯一的问题就是转氨酶太高了，高得让人心慌。

我开始吃护肝药，希望能降下来。果然，经过一年的治疗，转氨酶的数值有所下降。可当我停药后，数值又马上回弹了。这种反复让我感到非常无助和沮丧。我开始怀疑自己的生活方式，是否是因为从小喝牛奶导致的？或者是其他什么原因？

我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我联系了一位专业的医生。医生问我是否排除了肝炎的可能性，我告诉他已经做过相关检查了。医生又问我近期是否感冒或用过特殊的药物，我想起了2019年的一次感冒，当时吃了很多药。医生说这可能是导致转氨酶升高的原因之一，并建议我继续服用护肝药，同时注意生活习惯的调整。

我开始认真对待自己的生活方式，减少油腻食物的摄入，增加运动量。同时，我也在网上搜索相关的信息，了解到肝肾阴虚可能会导致转氨酶升高。于是，我开始尝试一些补肝肾阴虚的药物和食物，希望能从根本上解决问题。

经过一段时间的努力，我的转氨酶数值终于有所下降。虽然还没有完全恢复正常，但我已经感到非常欣慰和满足。通过这次经历，我深刻认识到健康的重要性，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务和专业的医生团队。希望我的经历能对其他人有所启示，健康无小事，及时就医是非常重要的。