我还记得那天，宝宝的便便像小石头一样硬，我的心都揪了起来。作为一个新手妈妈，我不知道这是不是正常现象，于是赶紧打开京东互联网医院的APP，找到了儿科医生进行在线咨询。

医生问了很多问题，包括宝宝的喂养方式、排便情况、食欲和精神状态等等。我一一回答，心中充满了焦虑和担忧。医生很耐心，告诉我宝宝可能是肠胀气和消化不良引起的便秘，建议我给宝宝口服四磨汤口服液和益生菌，配合按摩腹部和排气操。

我按照医生的建议去做，宝宝的便秘情况逐渐改善。每天晚上，我都会给宝宝做按摩，轻轻地揉搓他的小肚子，感觉他也很享受这个过程。同时，我也开始注意宝宝的饮食，尽量让他多喝水，少吃油腻和难以消化的食物。

在这个过程中，我也学到了很多关于宝宝健康的知识。比如，肠胀气是很常见的问题，尤其是在宝宝的消化系统还不完善的时候。再比如，益生菌可以帮助宝宝建立健康的肠道菌群，促进消化和吸收。

我很感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在，宝宝的便秘问题已经解决了，他的精神状态也越来越好。作为一名新手妈妈，我也变得更加自信和从容，知道如何照顾好我的宝宝。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询，或者去线下医院就诊。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。最后，祝所有的宝宝都能健康快乐地成长！