秋冬季节，天气转凉，我的皮肤开始了它的“年度表演”。每年这个时候，寻麻疹就像约好了似的，准时出现在我的手关节、腿膝盖、脚踝和小腿部分。六年七个月了，这个问题一直困扰着我。

我记得第一次出现这种情况时，我还在上大学。那个时候，我并不知道这是一种病，直到症状越来越严重，才去医院看医生。医生告诉我这是荨麻疹，主要是由于免疫力低下和过敏引起的。从那以后，每年秋冬季节，我都要经历一番折磨。

我曾经尝试过各种方法来治疗这个问题。每年都要抹药、吃药，盐酸西替利秦、炉甘石等药物我都用过。然而，效果总是不尽如人意。去年，我甚至尝试了中药，但一吃就吐，实在是坚持不下去。于是，我开始寻找其他的解决办法。

我听说去湿气可以缓解荨麻疹的症状，于是开始喝一些去湿气的茶，甚至还买了一些去湿气的贴片。然而，医生告诉我，这些方法的针对性不强，不能从根本上解决问题。医生建议我除了吃药抹药外，还需要增加免疫力，日常生活中也要注意祛湿。

我开始认真对待医生的建议。每天早上，我都会喝一杯温水，晚上则会泡脚。同时，我也开始注意饮食，少吃牛羊肉、海鲜等容易引起过敏的食物，多吃蔬菜和水果。这些改变虽然看似微小，但却对我的身体产生了积极的影响。我的免疫力逐渐提高，荨麻疹的症状也开始减轻。

现在，虽然秋冬季节仍然会出现寻麻疹，但我已经不再那么恐惧了。我知道，只要我坚持做好日常护理，合理用药，我的皮肤就能恢复健康。同时，我也希望通过我的经历，能够帮助更多的人了解荨麻疹，正确对待这个问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！