当前位置:

京东健康

肚子大、下巴胖、屁股胖,怎么办?

肚子大、下巴胖、屁股胖,怎么办?

我从小就被人称作“小胖子”,那时候我还不太在意,毕竟我活泼好动,总是能找到乐子。可随着年龄的增长,我的体重问题越来越严重,尤其是肚子、下巴和屁股,仿佛成了我身体的“三座大山”。每次照镜子,我都能看到那一圈圈的赘肉,心情也随之沉重起来。

我尝试过各种减肥方法:节食、运动、甚至是那些所谓的“神奇减肥药”,但效果总是微乎其微。直到有一天,我在网上搜索“脾虚肥胖怎么减肥最快”,无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态,点击了进入。

很快,中医内科的曹医生就接待了我。我们首先聊了我的身高体重,168厘米的身高配上163斤的体重,确实有些超标。曹医生问我平时是否锻炼,我只能老实交代,基本上上班就是办公室,下班也很少活动。曹医生没有批评我,而是耐心地询问了我的身体状况,包括是否有严重药物过敏史、近期肝肾功能是否正常、是否有慢性疾病等等。我一一回答,幸好都没有什么大问题。

接下来,曹医生问我平时有没有腹胀腹痛腹泻等症状。我想了想,确实有时候会有这种情况,尤其是吃完油腻的食物后。曹医生听了我的描述,点了点头,告诉我:“你的情况可能与脾虚有关,脾虚容易导致消化不良,进而影响体重。”

曹医生给我开了一些中药方子,并详细讲解了如何煎药、服用。同时,他也强调了饮食和运动的重要性,告诉我:“体重管理与饮食运动息息相关,跟存钱一样,挣得多,省吃俭用,自然攒的多。”

我按照曹医生的建议,开始了我的减肥之旅。每天早上,我都会煎一碗中药,喝完后再去上班。中午和晚上,我也尽量控制饮食,少吃油腻和高热量的食物,多吃蔬菜和水果。周末的时候,我会去公园散步或者做一些简单的运动,虽然一开始很累,但慢慢地我也适应了。

几个月过去了,我再次站在镜子前,惊喜地发现,我的肚子、下巴和屁股都明显变小了!我高兴极了,赶紧联系了曹医生,向他汇报了我的进展。曹医生也很高兴,鼓励我继续保持良好的生活习惯,坚持下去一定会有更好的效果。

现在,我已经成功减掉了20多斤的体重,整个人看起来也精神多了。每当我想起这段经历,总会感激京东互联网医院和曹医生,正是他们的帮助,让我找回了自信和健康。脾虚肥胖的调理与治疗 常见症状 脾虚肥胖的常见症状包括肚子大、下巴胖、屁股胖等,易感人群为久坐不动、饮食不规律者。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 合理饮食,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,少吃油腻和高糖食物。 2. 适当运动,增加日常活动量,建议每周至少150分钟的中等强度有氧运动。 3. 中药调理,根据医生建议服用健脾消食片、六君子汤等中药方剂。 4. 改善生活习惯,保持规律作息,避免熬夜和过度劳累。 5. 心理调节,保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 我得了支气管炎,需要开具普米克令舒和其他两种药的处方

我还记得那天晚上,咳嗽声在我家中回荡,仿佛一只无形的怪兽在我胸腔里肆虐。支气管炎的折磨让我夜不能寐,整个人都被病痛压得喘不过气来。无奈之下,我打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线问诊。 “晚上好,医生。”我在屏幕前打下这行字,心中充满了期待和焦虑。医生很快回复了我,询问了我的症状和病史。我们就像两个老朋友在聊天,医生温和的语气让我感到安心。 “我需要开具普米克令舒和其他两种药的处方。”我向医生说明了我的需求。医生问了我一些问题,确认了我的病情后,开始为我开具处方。整个过程非常顺利,医生专业的态度和高效的服务让我对京东互联网医院的信任度大增。 然而,事情并没有那么简单。由于我同时需要三种药物,医生在开具处方时遇到了一些问题。我们在屏幕前来回交流,医生不厌其烦地解答我的疑问,直到所有的药物都被成功开具出来。整个过程中,医生始终保持着耐心和专业,给我留下了深刻的印象。 当我拿到处方后,心中的石头终于落了地。京东互联网医院的服务不仅高效、专业,还非常人性化。他们不仅关心我的身体健康,也关心我的心理状态。这种全方位的关怀让我感到非常温暖和安心。 在这次经历中,我深刻体会到了在线问诊的便利和优势。无论何时何地,只要有网络连接,我就可以随时随地得到专业的医疗服务。京东互联网医院的存在,极大地提高了我对未来的信心和期待。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。相信我,你不会失望的。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗之窗

2 人阅读
查看详情

文章 脚上长了个小泡,怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢用手指去挤压脚上的小泡。每次看到那些鼓起的水泡,我就忍不住想去挤一挤,直到它们破裂,流出清澈的液体。这种行为在我看来是无害的,甚至有些解压的效果。然而,最近我发现脚上长了一个不同寻常的小泡,它不仅比以往的都大,而且颜色也变成了浅褐色,摸起来还有些硬硬的感觉。 我开始担心起来,难道这是什么严重的皮肤病?我决定去网上查一查,于是输入了“长尾词治疗脾虚手上会长疙瘩吗”这个问题。结果显示,脾虚可能会导致手上长疙瘩,但脚上长小泡似乎与此无关。我的焦虑并没有减轻,反而更加强烈了。 在朋友的推荐下,我决定尝试一下京东互联网医院的图文问诊服务。医生很快就回复了我,询问小泡的具体情况。我描述了它的颜色、大小和触感,并告诉医生我曾经尝试挤压过它。医生判断这是一个水泡,可能是由于长时间的挤压或摩擦引起的。他解释说,如果不加以处理,水泡可能会变成血包,需要更长时间才能恢复。 我感到有些失望,原来这只是一种普通的皮肤问题。但同时也松了一口气,因为至少我知道了它不是什么严重的疾病。医生建议我少活动,注意休息,并选择透气的鞋子。由于我在学校,无法完全避免活动,所以我只能尽量减少脚部的压力和摩擦。 在接下来的两周里,我按照医生的建议去做,虽然小泡并没有立即消失,但我可以感觉到它正在逐渐变小。最终,它脱皮了,留下一块淡红色的皮肤。虽然这个过程有些漫长,但我很高兴自己没有再次尝试挤压它,否则可能会引起更严重的感染或疼痛。 这次经历让我意识到,很多看似无害的行为实际上可能会对我们的健康造成影响。我们应该更加关注自己的身体,及时寻求专业的医疗帮助。同时,我也对京东互联网医院的服务印象深刻,医生不仅专业而且耐心,整个过程都非常顺畅和便捷。下次如果再遇到类似的问题,我一定会再次选择他们的服务。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

中医养生之道

5 人阅读
查看详情

文章 宝宝肚子上长白斑是怎么回事?

我还记得那天,我的宝贝女儿小雨突然指着自己的肚子,惊恐地问我:“妈妈,为什么这里有白色的东西?”我一看,心都快跳出来了。她的肚子上真的长了一块白斑,像是一片小小的云朵,静静地停留在她柔嫩的皮肤上。我当时就慌了,赶紧带她去看医生。 我们来到京东互联网医院,通过在线问诊,医生很快就给出了初步的诊断。医生问了很多问题,包括小雨的饮食习惯、是否添加了辅食等等。小雨已经开始吃米粉和蔬菜泥了,但白斑是在她吃辅食之前就出现的。医生告诉我,这可能是脾虚食积证引起的,需要进一步检查和治疗。 我很担心小雨的健康,问医生是否有可能是白癜风。医生安慰我说不是,白斑的颜色和形状与白癜风不同。医生还给我们开了处方,并详细解释了用药方法和注意事项。同时,医生也提醒我们要多吃蔬菜水果,保持良好的生活习惯。 在接下来的日子里,我们按照医生的建议进行治疗。小雨的白斑逐渐消退,恢复了健康的肤色。每次看到她开心地玩耍,我都感慨万千,庆幸自己及时发现了问题,并找到了专业的医生进行治疗。 这次经历让我深刻认识到,健康无小事。作为父母,我们需要时刻关注孩子的身体状况,及时发现问题并采取措施。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,尤其是对于我们这些忙碌的父母来说。希望更多的人能够了解和使用这个服务,保护自己和家人的健康。 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

生物医疗创新站

8 人阅读
查看详情

文章 乳腺导管扩张0.7严重吗?

我从未想过,自己会成为一个乳腺问题的患者。直到那天,我在洗澡时无意中摸到了一个硬块,心中一惊,赶紧去医院做了检查。结果显示,我的乳腺导管扩张达到了0.7厘米,医生说这可能是乳腺增生或其他问题的前兆。我感到非常担忧,于是决定寻求专业的医疗帮助。 我在网上搜索了一番,发现了京东互联网医院这个平台。它提供了在线问诊服务,可以直接与医生交流,非常方便。我选择了福建中医药大学附属福鼎市医院的乳腺外科/整形外科副主任医师进行咨询。他的专业知识和温暖的态度让我感到很安心。 在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状和检查结果。医生问我是否有乳头流血或流水的现象,我回答说有时候会有象奶一样的东西流出,但量不多。医生要求我发送检查报告给他看,并询问了我的怀孕哺乳史。由于我没有怀孕的经历,医生认为这可能与我的生活习惯或遗传因素有关。 医生仔细查看了我的检查报告,发现图像反了,非常模糊。他建议我重新拍摄并发送给他。同时,他也提醒我要注意日常生活中的饮食和锻炼,保持良好的心态和作息习惯,以预防乳腺问题的发生或恶化。 通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也学到了很多关于乳腺健康的知识。京东互联网医院的服务真的很棒,既方便又高效。我会继续关注自己的乳腺健康,并定期进行检查和咨询。希望大家也能重视自己的健康,遇到问题及时就医哦!

健康饮食指南

3 人阅读
查看详情

文章 外痔疼痛难忍,怎么办?

我从小就有便秘的毛病,可能是因为我妈在我小时候总是逼我吃很多东西,导致我肠胃功能不太好。长大后,虽然我已经很注意饮食了,但还是会有便秘的情况出现。最近,我的便秘问题似乎引发了一个更严重的问题——外痔疼痛难忍。 前天晚上,我突然感到肛门周围有一个小小的肿块,走动或坐着都会疼痛。起初我并没有太在意,想着可能是因为便秘引起的。但是,昨天白天肿块变大了,疼痛也加剧了。我赶紧去药店买了马应龙痔疮栓,按照说明使用。然而,今天早上肿块更大了,疼痛也更剧烈了。 我开始感到非常焦虑和无助,担心这会影响我的工作和生活。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了“脾虚便秘的症状及治疗方法”,并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过图文问诊,我向一位普外科医生描述了我的症状和使用马应龙痔疮栓的情况。 医生非常耐心地听完了我的描述,并询问了我一些问题,例如肿块出现的时间、是否有便血等。根据我的回答,医生初步判断我可能患有外痔,并给出了用药建议。医生建议我使用普济痔疮栓、地奥司明片和太宁复方角菜酸酯乳膏进行治疗,并每天用清水清洗肛门,温盐水坐浴20分钟,两次一日。医生还强调了用药前要仔细阅读说明书,并在用药过程中如有不适,立即停药并及时线下就诊。 我按照医生的建议进行了治疗,果然在用药后3到5天,症状基本缓解了。医生还提醒我平日饮食生活一定要注意,否则容易反复发作的。同时,医生也建议我如果用药治疗7天无好转,需要线下医院复诊,医生查体后给出针对性治疗建议。 在整个治疗过程中,我深深感受到了京东互联网医院的便捷和专业。通过在线问诊,我不仅得到了及时的医疗帮助,还节省了很多时间和精力。同时,医生的建议也让我更好地了解了自己的身体状况和如何预防疾病的发生。 我想分享我的经历,希望能帮助到其他有类似问题的人。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生和工作人员,感谢他们的专业和关心。最后,我想说,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

生命守护者联盟

29 人阅读
查看详情
相关问诊

37岁患者,医生指导下使用片仔癀,想了解用药注意事项和是否可以饮酒。

就诊科室:药剂科

总交流次数:48

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎、痈疽疔疮等炎症,在医生指导下使用片仔癀是安全的。请注意清淡饮食,避免辛辣、油腻食物,避免过度劳累。同时,孕妇禁用。在用药期间,建议避免饮酒,以免影响药效或引起不良反应。

查看详情

男性,35岁,皮肤红肿、疼痛,担心健康,寻求用药建议。

就诊科室:药剂科

总交流次数:46

医生建议:根据症状,可能是急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮等炎症引起的。建议使用中药治疗,遵循医嘱用药,排除过敏及用药禁忌后使用。同时,保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累,多吃新鲜蔬菜和水果,适当进行体育锻炼。如有任何不适,应及时就诊。

查看详情

我想了解热毒血瘀所致疾病的治疗方法和用药问题,尤其是片仔癀的正确用法和用药时间。

就诊科室:药剂科

总交流次数:33

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮热毒血瘀所致的疾病,治疗应以清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛为主要方向。用药时,应根据具体情况来定,包括年龄、体重和病情等因素。同时,生活中也需要注意保持良好的作息习惯、饮食清淡、心情愉快等。请务必在医生的指导下进行用药和治疗。

查看详情

我有糖尿病、冠心病和脂肪肝,想知道这个中药是否适合我?

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:如果您有急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮跌打损伤等症状,且经医生评估后认为适合使用该中药,遵循医嘱进行用药。同时,注意保持良好的生活习惯,合理饮食,适当运动,定期复查,以维持病情的稳定。

查看详情

35岁男性,疑似肝炎,想了解中药治疗急慢性病毒性肝炎、痈疽疔疮、无名肿毒、跌打损伤及各种炎症的方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:0

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮无名肿毒跌打损伤及各种炎症等疾病,中药可以作为辅助治疗手段,主要是通过清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛等方式来改善症状。同时,需要注意生活习惯的调整,避免过度劳累和不良饮食习惯。请在医生的指导下使用中药,并遵循医嘱进行治疗。

查看详情
相关内容
快速问医生
推荐医生
宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
好评率:100% 接诊量:1622
康兴

副主任医师

感染内科

四川省旺苍县人民医院
肝病(1例) 肝炎(1例)
专业擅长:本人从事感染性疾病相关专业近30年,擅长于对各类病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎,各种结核性相关疾病如淋巴结结核、肺结核、结核性脑膜脑炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、肠结核、泌尿系统结核、生殖系统结核、骨结核、皮肤结核、喉结核等,各类病毒感染如艾滋病、水痘、麻疹、腮腺炎等,肠胃感染性疾病如菌痢、急慢性胃肠炎等,各类疫苗接种的相关咨询等。
好评率:99% 接诊量:1468
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9678
健康小工具