长时间用电脑眼睛疼，头痛，怎么办？

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远程医疗新视界

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我从小就对电脑产生了浓厚的兴趣，长大后更是投身于IT行业。每天面对着电脑屏幕，我的眼睛开始抗议了。起初只是偶尔的不适，后来发展到每天都要忍受眼睛疼和头痛的折磨。有时候疼痛会让我无法集中精力工作，甚至影响了我的日常生活。

我尝试过各种方法来缓解症状，包括滴眼药水、按摩眼睛、调整屏幕亮度等等，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上搜索“长时间用电脑眼睛疼，头痛，怎么办？”时，发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定试一试，于是点击了“图文问诊”按钮。很快，一位医生回复了我，询问我的症状多久了。我告诉他，去年就有了，低过一些眼药水，最近有复发了。医生问我眼睛看东西怎么样，是否影响视力。我回答说视力到是没感觉，可能是因为工作了也不看那么远的东西了。

医生建议我使用七叶洋地黄双苷滴眼液来治疗视疲劳，并配合玻璃酸钠滴眼液滋润眼睛。他还提醒我不能熬夜，十一点之前睡觉，并且每用眼一个小时就休息十分钟左右。我告诉他我没有药物过敏史，肝肾功能正常，也没有其他疾病史或正在服用药品，医生便开具了处方。

在用药期间，医生还给了我一些健康指导，建议我戴蒸汽眼罩缓解视疲劳，并且方便到医院就诊测个眼压看看。他的建议非常实用，我也很感激他为我提供的帮助。

现在，我的眼睛不再那么疼了，头痛也减轻了很多。虽然我仍然需要长时间面对电脑屏幕，但我已经学会了如何保护自己的眼睛。感谢京东互联网医院的在线问诊服务，让我找到了解决问题的方法。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的收获哦！

视疲劳与头痛的调理指南常见症状长时间使用电脑、手机等电子设备的人群容易出现视疲劳，伴随着眼睛疼痛、干涩、模糊等症状，严重时可能会引发头痛、颈部不适等问题。推荐科室眼科调理要点 1. 使用七叶洋地黄双苷滴眼液和玻璃酸钠滴眼液缓解视疲劳和眼部干涩。 2. 每天定时休息，避免长时间连续使用电子设备，尤其是晚上11点前入睡。 3. 使用蒸汽眼罩或进行眼部按摩，促进眼部血液循环，缓解视疲劳。 4. 如果症状持续或加重，应及时就医，排除其他眼部疾病的可能性。 5. 在日常生活中，注意保持良好的用眼习惯，避免过度用眼，定期进行眼部检查。

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文章我爸爸的视力突然下降，之前在深圳治疗过，想知道还有没有恢复的可能？

我爸爸的视力突然下降，之前在深圳治疗过，想知道还有没有恢复的可能？我记得那天，爸爸突然说他看不清东西了。我们一家人都很担心，赶紧带他去医院检查。医生说是视神经开始萎缩了，需要住院治疗。我们在深圳的中山第一附属医院眼科中心住了两次院，爸爸的视力有所恢复，但仍然很模糊，像相机没有焦点一样。我爸爸有七八年的高血压，一直降不下来，低压有90左右。医生说这可能是导致视神经萎缩的原因之一。我们也曾尝试过各种方法来降低血压，但效果并不明显。在深圳的医院里，爸爸接受了激素药物治疗和针灸，视力有所改善，甚至可以看清手机上的字了。后来，医生建议做眼部手术，否则可能会彻底失明。我们都很害怕，但还是决定做手术。手术后，爸爸的视力变得更模糊了，连字都看不清了。我很难过，感觉我们做了错误的决定。爸爸也很沮丧，总是说自己变成一个废人了。我们带他去复查，医生说已经治到这个程度了，不能再有所改善了。我们都很失望，但也只能接受现实。我想问一下，肾虚能治好吗？能恢复吗？我听说肾虚也可能导致视力下降。医生说，肾虚可能会影响到全身的健康，包括视力。但是，具体情况还需要根据个人的体质和病情来判断。我们也曾尝试过一些中药调理，但效果并不明显。现在，爸爸的视力仍然很模糊，生活中很多事情都需要我们帮助他。我们都很心疼他，但也只能尽力照顾他。我们也在寻找其他的治疗方法，希望能够找到一些有效的方式来帮助他恢复视力。我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你或你的家人有任何健康问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。同时，也要注意日常生活中的健康管理，预防疾病的发生。希望大家都能保持健康，远离疾病的困扰。

病友互助家园

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文章长时间戴隐形眼镜，眼干涩怎么办？

我从小就喜欢看书，为了不影响视力，父母给我配了眼镜。但是，随着年龄的增长，眼镜的存在开始让我感到不自在。尤其是在大学时期，总是被同学们调侃“四眼仔”，这让我更加渴望摆脱眼镜的束缚。于是，我开始尝试戴隐形眼镜，希望能让自己看起来更自信、更时尚。起初，隐形眼镜确实带来了不少便利。无论是运动还是聚会，我都能轻松应对，不再担心眼镜会滑落或被打碎。然而，随着时间的推移，问题开始出现。每天长时间戴隐形眼镜，我的眼睛开始感到干涩、疲劳，甚至有时候会出现轻微的疼痛感。我知道这不是正常现象，但由于工作需要，我不得不继续戴隐形眼镜。一天，我在网上搜索“长时间戴隐形眼镜，眼干涩怎么办？”时，偶然发现了京东互联网医院的在线咨询服务。抱着试一试的心态，我点击了链接，开始了与医生的对话。医生很快回复了我，询问我的具体症状。我告诉他，除了眼干涩外，偶尔还会有轻微的疼痛感。医生建议我使用一些人工泪液来缓解症状，并推荐了几款适合长时间戴隐形眼镜的人群使用的眼药水。同时，他也提醒我要注意休息，避免长时间盯着电脑屏幕。我按照医生的建议购买了眼药水，并开始使用。果然，症状有所缓解。更重要的是，通过这次咨询，我意识到自己的健康问题不能被忽视。即使是小小的眼干涩，也可能是身体某个部位出现问题的信号。从那以后，我开始更加关注自己的身体，定期进行体检，及时处理各种健康问题。现在回想起来，那次在线咨询不仅解决了我的眼干涩问题，更重要的是，它改变了我对待健康的态度。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

运动与健康

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文章 10岁孩子遗传近视散光，叶黄素一天吃几个？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，我的心情却如同被乌云笼罩。10岁的儿子小明，自从上学以来，总是抱怨眼睛不舒服。起初，我以为是他用眼过度，没太在意。直到有一天，他突然说看不清黑板上的字了，我才意识到问题的严重性。我们匆忙赶往医院，经过一系列检查，医生告诉我们小明不仅近视，还有散光。我的心一下子沉了下去，想起自己和丈夫都有近视，难道这就是遗传？医生安慰我们说，虽然遗传因素不可避免，但通过科学的治疗和日常护理，完全可以控制病情的发展。在医生的建议下，我们开始给小明补充叶黄素。起初，我对这个东西一无所知，甚至怀疑它的效果。然而，医生解释说，叶黄素是眼睛健康的重要营养素，能够帮助保护视网膜，减缓近视和散光的进程。我们按照医生的指示，每天给小明吃一个叶黄素胶囊，希望能尽快见效。然而，几周过去了，小明的视力似乎没有明显改善。我开始怀疑是否应该增加剂量。于是，我又去找医生咨询。医生告诉我，儿童的叶黄素摄入量应该比成人少，否则可能会引起不良反应。原来，说明书上写的两个胶囊是针对成人的推荐剂量。医生建议我们继续按照一天一个的剂量给小明服用，并且要注意观察他的身体反应。在接下来的几个月里，我们坚持给小明补充叶黄素，并且注意了他的用眼习惯和生活方式。我们鼓励他多参加户外活动，减少电子产品的使用时间，定期进行眼保健操。慢慢地，小明的视力开始稳定下来，近视和散光的度数也没有继续加深。我们都松了一口气，感谢医生的专业指导和叶黄素的帮助。现在回想起来，那段时间真是煎熬。作为父母，看到孩子受苦，心如刀割。但是，通过这次经历，我们也学到了很多关于眼健康的知识。我们明白了预防和治疗的重要性，知道了如何正确地使用叶黄素和其他营养素来保护视力。最重要的是，我们学会了如何与医生合作，共同为孩子的健康而努力。如果你也有类似的问题，希望我的经历能给你一些启示。记住，及早发现和治疗是关键。同时，合理的营养补充和科学的生活方式也能起到很大的作用。最后，别忘了感谢那些默默付出的医生和护士，他们是我们健康的守护者。

运动与健康

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文章眼睛干痒、有异物感和酸困怎么办？

我从小就对自己的眼睛特别在意。也许是因为我家人都有近视的缘故，总之我对眼睛的健康格外关心。所以当我最近开始感到内眼角酸困、瘙痒，总觉得有异物在眼中时，我立即警觉起来。我尝试了各种方法来缓解这种不适感，包括用清水冲洗眼睛、使用人工泪液等，但都没有明显的效果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生很友善地询问了我的症状，并详细了解了我的病史。虽然我没有其他明显的症状，例如鼻炎等，但医生还是建议我使用眼药水来缓解症状。在医生的指导下，我开始使用眼药水。起初，我对这种方法持怀疑态度，毕竟我从未用过眼药水。但是，几天后，我惊喜地发现我的症状有所改善。眼角周围的酸困感减轻了，眼睛也不再那么干痒了。我非常感谢京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心解答让我在这个过程中感到非常安心和放心。同时，我也意识到，网络诊疗的便利性和效率是非常高的，尤其是在当前疫情下，避免了不必要的外出和接触风险。我想分享我的经历，希望能够帮助到其他有类似问题的人。眼睛是心灵的窗户，我们应该好好保护它们。同时，也要学会及时寻求专业的医疗帮助，不要让小问题变成大问题。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎在评论区分享。我们可以一起交流和学习，共同关注和维护我们的眼睛健康。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！

健康百科

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文章宝宝一岁有轻微散光，吃什么有助于眼部发育？

我还记得那天，带着一岁的儿子去做视力检查，医生告诉我他有轻微的散光。我的心一下子就沉了下去，担心他的视力会越来越差，影响他的学习和生活。回到家，我开始疯狂地搜索各种方法，希望能找到一个有效的解决方案。在网上，我看到有人说小孩肾虚会影响视力，于是又开始研究如何补肾。每天早上，我都会给儿子做一碗黑豆粥，听说黑豆有助于补肾。同时，我也开始注意他的饮食，尽量让他多吃一些富含维生素A和C的食物，例如胡萝卜、西红柿和橙子等。然而，尽管我已经尽力了，但儿子的散光并没有明显改善。于是我决定去找专业的医生咨询。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位眼科专家。医生告诉我，散光主要是由于眼球形状不规则引起的，需要通过配戴眼镜来纠正。虽然这让我有些失望，但我也明白了，不能只依赖食物来解决问题。医生还提醒我，儿子现在的散光程度并不严重，暂时不需要治疗，只需要定期观察即可。同时，他也建议我多关注儿子的用眼习惯，避免长时间看电视或手机，保持良好的用眼卫生。听到这些，我感到非常安心，至少知道该怎么做了。在与医生的交流中，我也了解到，儿子的散光可能与我们之前的用眼习惯有关。以前我总是让他看手机或电视，甚至没有注意家里的灯光是否合适。现在想来，真是太粗心了。幸好医生说，如果是轻微散光，三岁之前还有可能自己痊愈。虽然这只是一个可能性，但我还是决定从现在开始，更加注意儿子的用眼环境和习惯。最后，医生还建议我多样化儿子的饮食，除了母乳或奶粉外，适当添加一些其他营养丰富的食物。虽然这不能直接治疗散光，但对他的整体健康和眼部发育都有好处。听到这里，我不禁感慨，原来健康问题的解决并不总是那么简单，需要我们从多个方面入手，才能真正达到预期的效果。总的来说，这次的经历让我明白了一个道理：面对健康问题，我们不能只依赖某一种方法或食物，而是需要综合考虑，寻求专业的建议和指导。同时，也要注意日常生活中的细节，避免不良习惯对健康造成影响。希望我的经历能够帮助到其他家长，提醒他们关注孩子的用眼卫生和整体健康。

生物医疗创新站

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冯浩

副主任医师

眼科

三甲

中国医科大学附属第一医院

干眼症(6例) 结膜炎(3例)

专业擅长：眼红，眼痛，眼痒，眼干涩，眼异物感，视物模糊，眼胀，眼睑红痛，视物变形，飞蚊症，眼肿物，近视，重影，视力下降。结膜炎，眼睑炎，角膜炎，白内障，青光眼，玻璃体视网膜疾病。

好评率：100% 接诊量：667

李川辉

主治医师

眼科

孝感爱尔眼科医院

结膜炎(629例) 干眼症(367例)

专业擅长：专业的人给您专业的建议！包括不限于以下疾病！从事眼科15余年，手术超过6000余例，擅长角膜眼表疾病-翼状胬肉，睑裂斑，角结膜炎，结膜炎，流行性角结膜炎，春季过敏性结膜炎，红眼病，病毒性角结膜炎，疱疹性角结膜炎，真菌性角膜炎，开眼角，角膜移植，双眼皮，去眼袋，重睑，圆锥角膜，眼睑内翻，上睑下垂，倒睫，重症肌无力，内眦赘皮，睑黄疣，眶脂肪脱垂，结膜囊肿，干眼症，干燥综合征干眼综合征，泪道阻塞，泪囊炎，视疲劳，MGD，眼球震颤，结膜炎，过敏性结膜炎，细菌性结膜炎，麦粒肿，霰粒肿，睑板腺功能障碍，睑板腺囊肿，脂肪粒，睑黄疣，眼睑肿物，眼外伤，外伤性白内障，外伤性青光眼，结膜损伤，角膜损伤，泪小管断裂，小儿眼病，小儿眼科，小儿斜视，小儿泪道阻塞，弱视，色弱，色盲，眼睑内翻，倒睫，上睑下垂，重症肌无力，睑黄疣，眼睑肿物，屈光不正，近视，远视，散光，弱视，泪道堵塞，慢性泪囊炎，泪小点闭塞，急性泪囊炎，白内障，青光眼，虹膜炎，老花眼，眼外伤，角膜异物，结膜异物，眼底病，黄斑变性，黄斑水肿，玻璃体混浊混浊（飞蚊症），视网膜脱落，葡萄膜炎，虹膜睫状体炎，青睫综合症，视神经炎，视神经萎缩，视网膜病变，脉络膜新生血管性疾病，黄斑变性，黄斑水肿，糖尿病视网膜病变。中浆，青少年高度近视防控等常见多发病的诊断及治疗！翼状胬肉手术手术切除，白内障超声乳化显微手术，近视准分子半飞秒，全飞秒，ICL晶体植入！睑缘炎，睑腺炎，近视，远视，老花，屈光性白内障，视网膜脱离，黄斑变性，远视弱视等疾病，螨虫，眼部寄生虫，蠕形螨睑缘炎。

好评率：99% 接诊量：54602

郭家箭

主治医师

眼科

赣州启明星眼科医院

干眼症(149例) 结膜炎(132例)

专业擅长：干眼症、麦粒肿、眼红、眼痛、视力下降、近视、远视、散光、斜视、弱视、飞蚊症、玻璃体浑浊、结膜炎、角膜炎、白内障、青光眼、黄斑病、眼底病、视网膜脱离、糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞、视物模糊、眼干、流泪

好评率：99% 接诊量：48803

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