我从小就有油性皮肤，总是被痘痘困扰。为了解决这个问题，我尝试了各种方法，包括使用激素药膏。起初，效果还不错，痘痘消退了很多。但是，随着时间的推移，我的皮肤开始变得越来越敏感，痘痘反而密集起来，尤其是在下巴和嘴周围。每当我挤压这些小颗粒时，总会有白色的液体流出，非常难看和不舒服。

我开始寻求专业的帮助，通过京东互联网医院找到了医生。医生告诉我，我的皮肤问题可能是由于长期使用激素药膏导致的。这种药膏虽然可以快速消除痘痘，但同时也会破坏皮肤的自然屏障，引起一系列问题，包括皮肤敏感、痘痘反复等。医生建议我停止使用激素药膏，转而使用一些温和的护肤产品来修复皮肤。

医生推荐了一款医用级面膜，专门针对痘痘肌肤设计。这个面膜可以帮助我清除皮肤表面的污垢和油脂，减少痘痘的形成。医生还告诉我，使用面膜的频率应该逐渐减少，从每天使用到一周两三次。这样可以让皮肤逐渐适应新的护肤方式，避免过度刺激。

除了面膜，医生还建议我配合使用异维A酸红霉素软膏。这个软膏可以帮助我控制痘痘的生长，减少炎症。医生告诉我，使用软膏的顺序应该是先用面膜，然后再涂抹软膏。这样可以让软膏更好地被皮肤吸收，发挥更好的效果。

在医生的指导下，我开始了新的护肤计划。刚开始的时候，我的皮肤还是会有些发痒和敏感，但随着时间的推移，情况逐渐好转。现在，我的皮肤已经不再那么油腻，痘痘也明显减少了。虽然这个过程需要一些耐心和坚持，但我非常感谢医生的帮助和指导。通过这次经历，我也学到了一个重要的教训：不要随意使用激素药膏，应该寻求专业的医生建议，选择合适的护肤产品来改善皮肤问题。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你去京东互联网医院寻求帮助。他们的医生非常专业，会根据你的具体情况给出最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！