我从来没有想过，自己有一天会面临这样的问题。突然间，硬不起来了。这种感觉就像被抽干了所有的力量，留下的只有无尽的恐惧和焦虑。我记得那天晚上，我和女友准备做爱，结果却软了下来。那种尴尬和无助感，至今仍然历历在目。

我开始四处寻找答案，搜索各种长尾词，希望能找到解决办法。终于，在京东互联网医院上，我遇到了这位医生。他问我是否有药物过敏史或特殊疾病史，我告诉他没有。然后他开了西地那非给我，告诉我这是一种临时缓解的药物。

我服用了一个月的他达拉非，感觉确实有所改善。但我不想只依赖药物，我想要完全摆脱这种情况。医生告诉我，勃起性功能障碍可能与年龄、心理、工作压力、熬夜、烟酒、手淫、过度性生活等多种因素有关。我开始反思自己的生活方式，试图找出问题的根源。

在这个过程中，我也遇到了很多困难和挫折。有时候我会怀疑自己，觉得自己不行了。但每当我想放弃的时候，医生总是会鼓励我，告诉我只要坚持下去，就一定能找到解决办法。他的话给了我很大的信心和勇气。

现在，我已经基本恢复了正常。虽然我知道这种病没有绝对的方法，但我也明白，只要我保持良好的生活习惯，积极面对问题，就一定能战胜它。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，遇到问题及时就医哦！