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进口鱼油怎么吃?有什么好处?

进口鱼油怎么吃?有什么好处?

我叫李明,今年45岁,平时工作压力大,经常熬夜加班。最近我开始关注自己的健康,尤其是心脑血管方面的问题。听说鱼油对心脑血管有好处,于是决定尝试一下。

我在网上购买了一瓶进口鱼油,但当我收到货时,发现上面全是英文,连说明书都没有中文版。这让我很头疼,不知道该怎么吃,吃多少才合适。于是我决定向京东互联网医院的医生咨询。

我选择了图文问诊,很快就接通了医生。医生问我是几岁的人要吃的,我回答说45岁。医生告诉我,一天吃一次,每次两粒,随餐吃。听到这里,我松了一口气,终于知道该怎么吃了。

但我还有一个疑问:吃这个鱼油有什么好处?医生解释说,主要是辅助降血脂,软化血管,保护心脑血管。听到这里,我更加坚定了吃鱼油的决心。毕竟,心脑血管疾病是中年人的大敌,我不能掉以轻心。

我又问医生,鱼油有没有补钙的作用?医生说没有,鱼油主要是对心脑血管有益。虽然有些失望,但我还是决定继续吃下去。毕竟,保护心脑血管比补钙更重要。

在与医生的交流中,我感到非常放心。医生不仅专业知识丰富,而且态度也很好,耐心地解答了我的问题。通过这次咨询,我不仅了解了鱼油的正确用法,还对自己的健康有了更深入的认识。

我想说,京东互联网医院真的很靠谱。在线问诊不仅方便快捷,而且医生也非常专业。遇到健康问题,及时就医是非常重要的。希望大家都能关注自己的健康,遇到问题及时寻求帮助。进口鱼油的使用与好处 常见症状 高血脂、心脑血管疾病等是进口鱼油的主要应用场景。这些疾病的常见症状包括头晕、乏力、胸闷等,易感人群为中老年人、长期熬夜者等。 推荐科室 心血管内科或营养科 调理要点 1. 每日服用两粒进口鱼油,随餐服用; 2. 鱼油主要用于辅助降血脂,软化血管,保护心脑血管; 3. 对于经常熬夜的年轻人,进口鱼油也有一定的保健作用; 4. 注意,进口鱼油不具备补钙作用; 5. 在使用进口鱼油的同时,应注意合理膳食和适量运动,保持良好的生活习惯。

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