我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的脸。可能是因为小时候总被夸皮肤好，长大后也就养成了这个习惯。直到有一天，我发现自己的脸上开始起了小粒粒，痒痒的，摸起来很不舒服。我开始慌了，赶紧上网查找相关信息，结果发现很多人都有类似的问题。于是，我决定去看医生。

我来到京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生很快就回复了我，告诉我大的是毛囊炎，小的是湿疹。听到这个结果，我既松了一口气，又有些担心。医生给了我一些建议，包括使用复方黄柏液浸湿一次性压缩面膜，每日两次，每次20分钟；做好防晒和保湿工作；口服氯雷他定片，10mg口服每晚一次；外用痘必达和氟沙星乳膏等。

我按照医生的建议进行了治疗，效果还不错。但是，过了一段时间后，我的脸上又开始起了小粒粒，痒痒的。于是我再次联系了医生，医生问我用药的情况和生活习惯。我告诉他我最近需要熬夜，可能是这个原因导致的。医生建议我口服罗红霉素胶囊，每天两次，每次150mg；同时服用凉血解毒颗粒，每天两次，每次两小袋；并且要注意饮食，不能吃油腻甜食，不能喝牛奶和咖啡，奶茶也不能喝，牛肉海鲜也忌口。

我认真遵守医生的建议，坚持治疗和调整生活习惯。慢慢地，我的脸上不再起小粒粒，痒痒的感觉也消失了。现在，我已经完全恢复了，脸上光滑如初。回想起这段经历，我深深感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医非常重要。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要关注自己的身体健康，遇到问题及时就医。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱！