我还记得那天，产后第8天，我的世界仿佛被撕裂了一般。每次排便都像是一场噩梦，肛门撕裂的疼痛让我无法呼吸。作为一个新手妈妈，我本该沉浸在初为人母的喜悦中，但现在的我却被这突如其来的问题所困扰。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生问我大便多久一次，我回答说是3天。排便时有出血吗？我点头，告诉她只有在擦拭时才会有少量出血。医生继续询问，肛门口有肉球吗？我摇头，表示没有。期间有使用过药物治疗吗？我也否认了这个问题。医生又问我产后多久了，我说是第8天。顺产还是剖腹产？我告诉她我是顺产的，头胎侧切的口子撕裂了，反复裂开，疼痛难忍。

医生听完我的描述后，认为我可能是便秘、内痔或肛裂引起的。她问我是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应？近期肝肾功能是否正常？是否有慢性疾病？近期在使用哪些其他药物？请问您目前是否处于孕期、哺乳期、备孕期？我告诉她我没有这些问题，哺乳也是少量喂奶，大多数喝奶粉。医生建议我使用外涂复方角菜酸酯膏、纳肛复方角菜酸酯栓和口服乳果糖，使用5天。这些药物在哺乳期使用相对安全，她还免费帮我开了处方。

我按照医生的建议进行了治疗，生活上也做了相应的调整。每天用清水清洗肛门，一日二次。规律清淡饮食，尽量避免辛辣刺激食物；多吃蔬菜水果，不要长时间蹲厕，排便时间最好控制在5分钟之内；切勿久坐久立。这些小改变让我逐渐恢复了正常的生活节奏，肛门撕裂的疼痛也逐渐减轻。

我想说，京东互联网医院真的很靠谱。在线问诊不仅方便快捷，而且医生的专业水平也非常高。遇到健康问题，及时就医真的很重要。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的妈妈们。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！