我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我，我有颈动脉斑块，需要长期服用他汀钙片来控制病情。

我从小就很注重健康，经常锻炼，饮食也很清淡。所以当医生说出这个结果时，我简直不敢相信自己的耳朵。怎么可能？我才30多岁，身体一直很好，怎么会得这种病？

医生看出了我的疑惑和担忧，耐心地向我解释了颈动脉斑块的成因和危害。他告诉我，虽然我平时生活习惯很好，但遗传因素和环境污染等外部因素也可能导致这种病的发生。更重要的是，如果不及时治疗，颈动脉斑块可能会引发脑卒中等严重后果。

我听完医生的话，心中五味杂陈。既有对未来的担忧，也有对现在的无奈。但我知道，不能就此放弃。于是，我开始了长达数月的治疗之旅。

每天早上，我都会准时服用他汀钙片。刚开始的时候，总是会忘记或者漏服。但随着时间的推移，我逐渐养成了习惯。同时，我也开始更加关注自己的生活方式，尽量避免熬夜、抽烟等不良习惯，多吃蔬菜水果，保持良好的心态。

在这个过程中，京东互联网医院的在线问诊服务给了我很大的帮助。每次有问题或者需要调整用药方案时，我都可以随时联系医生，得到专业的指导和建议。这种便捷的服务让我感到非常安心和放心。

经过几个月的努力，我的病情终于有所好转。最近一次复查，医生告诉我，我的颈动脉斑块已经明显缩小，血脂水平也恢复正常。这对我来说无疑是一个巨大的鼓舞和激励。

回想起这段经历，我深深地体会到，健康无小事。我们不能因为年轻就忽视自己的身体，不能因为忙碌就放松对健康的关注。只有当我们真正面临健康问题时，才会意识到它的重要性。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！

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