我从小就有一个自信满满的外表，浓密的头发是我的骄傲。可谁知，两年前开始，我的头发像秋天的落叶一样，越来越稀疏。每次洗头，看到手中抓着的头发，心中总是泛起一阵恐慌。我的父亲也曾经脱发，难道这就是遗传？

我尝试过各种方法，换了无数种洗发水，甚至去美发店做了头皮护理，但都没有什么效果。看着镜子中的自己，心情越来越低落。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，才发现京东互联网医院这个宝藏平台。

我选择了图文问诊，很快就接到了全科医生**的回复。医生问了我一些问题，了解了我的情况后，初步判断我可能是脂溢性脱发或雄激素性脱发。听到这个结果，我不禁有些担心，但医生很快就给出了治疗方案：米诺地尔酊局部外涂每天一次，二硫化硒洗剂洗头每周2次，非那雄胺片每次1片1mg每天一次，维生素B6片每天一次每次2片20Mg睡前使用。

我有些犹豫，毕竟非那雄胺片听说会影响勃起功能。医生解释说，虽然有这个副作用，但使用上的话效果会比较明显。从图片上来看，我还是有一些雄激素性脱发的情况。医生也提醒我，使用前应明确没有肝肾功能异常，药物过敏，没有其他慢性疾病，并且要仔细阅读药品说明书中禁忌、注意事项、药品过敏、有效期等信息。

医生还建议我在生活上注意一些事项：避免辛辣刺激油腻饮食，均衡饮食，多吃蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免头皮长时间暴露在阳光下，避免熬夜，焦虑，精神紧张等。这些都很重要，能帮助我更好地恢复头发健康。

我决定按照医生的建议去做，毕竟我不想再看到自己头发稀疏的样子。医生也告诉我，非那雄胺片需要长期使用，使用的1mg低剂量也需要长期使用。后续头发情况恢复以后是可以停药的。这个消息让我有些安心，也更坚定了我治疗的决心。

在整个治疗过程中，医生都非常耐心地解答我的问题，给我提供了很多有用的建议。现在，我已经开始使用医生开的药物，并且在生活上也做了相应的调整。虽然还没有看到明显的效果，但我相信只要坚持下去，我的头发一定会恢复健康的。

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