我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿。妈妈总说我这样会把牙齿舔坏，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的舌头上出现了齿痕，去医院检查才知道，原来我是脾虚湿寒体质，舌头上的齿痕就是最明显的表现之一。

那时我并不知道这与幽门螺旋杆菌有关。直到最近一次体检，医生告诉我，我体内的幽门螺旋杆菌超标了。听到这个消息，我整个人都蒙了。从小到大，我一直以为自己很健康，没想到竟然会有这种问题。

医生给我开了一堆药，包括呋喃唑酮、阿莫西林等。看着这些药，我有点发蒙，不知道该怎么吃。幸好有京东互联网医院，通过图文问诊，我很快就得到了医生的指导。医生告诉我，呋喃唑酮一次0.1克，一天两次，饭后半小时服用；阿莫西林一次1克，一天两次，饭后半小时服用。虽然我一开始觉得阿莫西林的计量有点大，但医生解释说，这是根据幽门螺旋杆菌临床指南来的，完全可以放心服用。

除了药物治疗，医生还推荐我使用一款特殊的牙膏来辅助治疗幽门螺旋杆菌。这个牙膏据说可以有效杀灭口腔中的幽门螺旋杆菌，预防感染。我一听就心动了，毕竟谁不想拥有一个健康的口腔呢？

在接下来的日子里，我严格按照医生的指导服药，并且每天都用那款特殊的牙膏刷牙。虽然一开始我对这个治疗方案持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的身体状况真的有所改善。舌头上的齿痕逐渐消失，胃部不再那么难受了。

回想起来，我很庆幸自己及时发现了幽门螺旋杆菌超标的问题，并且得到了专业的医生指导。如果不是京东互联网医院的帮助，我可能还在茫然中徘徊。所以，我想对所有的朋友说，健康无小事，遇到问题一定要及时就医，千万不要像我一样拖延。同时，也要注意口腔卫生，选择合适的牙膏，预防幽门螺旋杆菌感染。最后，希望大家都能像我一样，早日摆脱幽门螺旋杆菌的困扰，拥有一个健康的身体。

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